鱼片蒸蛋

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2008年06月10日 12:56:39 

鱼片蒸蛋

鱼片蒸蛋

  宝宝食谱鱼片蒸蛋需要的原料:

  主料: 草鱼300克 鸡蛋250克调料: 小葱10克 盐4克 味精1克 生抽5克 胡椒粉1克 植物油20克宝宝食谱鱼片蒸蛋的做法:

  1. 草鱼宰杀治净,片取净肉切片,加入精盐、油拌匀;2. 鸡蛋搅拌成蛋液,放精盐、味精搅匀,倒入盘中;3. 烧沸蒸锅,放入蛋用慢火蒸约7 分钟再加入鱼片、葱粒铺放在面,续蒸3 分钟,利用余热?h2 分钟取出,淋酱油和油,撒上胡椒粉便成。

  菜品口感:嫩滑清香。

  食用方法:适合中餐、晚餐食用,四季皆宜。

上一篇:鲜菇海鲜粥
下一篇:“隐形”果奶
  • 幼儿食谱推荐
  • 关注我们