清凉美食:番薯百合糖水

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2009年10月12日 22:47:47 
清凉美食:番薯百合糖水(图)

  番薯百合糖水

  用料

  番薯    200g

  鲜百合  50g

  陈皮    5g

  冰糖    25g

  做法

  1. 番薯洗净去皮,切成0.5cm的方粒。鲜百合洗净,去黑边,择开成片状,备用。陈皮用温水浸软,切细丝,备用。

  2. 小汤锅导入600ml清水,放入陈皮丝及番薯粒,烧开转小火续炖半小时后放入鲜百合片和冰糖,再煲煮至百合成熟即可。

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