孕早期胎教注意事项

　　孕早期胎儿还处于胚胎期，这个时期孕妇既对怀孕充满了幸福、紧张，同时又要面对孕期的不适，孕早期胎教要注意些什么呢？

　　一、注意不良情绪

　　孕妇的情绪状态对胎儿的发育有重要的作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇经常处于精神紧张，大喜大悲，情绪不定的状态，会导致体内的激素分泌异常，造成对胎儿大脑发育的危害。因此，孕妇要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。

　　孕妇听音乐

　　二、注意噪声

　　噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响，因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

　　三、注意不合理的运动教育

　　运动是很有效的一种胎教方式方法，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。孕早期孕妇可以做些轻松、缓和的运动，避免极度牵拉、跳跃、过高冲击力的运动。不要做背部的锻炼，这样做会使胎儿的血管承受过大的压力，影响对胎儿的供血。

　　四、注意辐射

　　孕早期是胚胎形成的关键期，辐射将会导致胎儿畸形、胎儿流产，处于射线工作岗位的孕妇，应该调理岗位，孕妇最好尽量少使用复印机、微波炉、电脑等电器。