孕早期，胎教习惯的建立——如何做好孕早期胎教

　　孕早期一般指受精开始后的前三个月，这三个月也是相对不稳定的时期，是孩子最容易受各种危险因素影响的时期，是受致畸因素影响的最危险时期。做好这个时期的胎教，对孕妈妈和宝宝来说都是非常关键的。对很多孕妈妈来说，孕早期是一个比较痛苦的过程，很多人说吐得肠子都出来了，甚至很多妈妈说再也不想要生孩子了，可见孕早期的反应对孕妈妈的影响有多大。同时孕早期由于各种孕激素等方面的增长，也会使整个人处于一种昏昏欲睡的状态，做任何事情都觉得没有太大的动力，加上如果对孕期的知识了解不多，更是不敢轻举妄动。但是根据很多读经宝宝的妈妈反馈回来的信息说，一般读经宝宝在孕早期都没有什么孕吐啊等非常痛苦的反应，我太太在整个孕期都没有孕吐，只是前期稍微有点不太想吃东西而已，可能是宝宝比较体贴，不想让妈妈太辛苦吧！那我们应该怎样做好孕早期的胎教呢？

　　首先，除了医学上讲的，避免接触辐射源，远离辐射、避免接触致畸性物质，不能剧烈运动，不能乱吃药物，同时要注意补充营养，因为这个时期是胎儿大脑发育的第一个关键期，要补充蛋白质、叶酸等营养物质，例如可以多吃一些核桃、新鲜蔬果等等，这些都是医学上说讲的，关于这方面的内容，网上都有很多相关的介绍，只要稍微搜索一下就可以找到很多相关的内容，在这里就不做过多的介绍。

　　如果备孕的时候有按照之前写的备孕文章那样老老实实去做的，那么恭喜您，这个时候就可以轻松的度过一个愉快的孕早期了。即使稍微有不良反应，也不用太担心，因为在备孕的时候我们已经将该做的准备都做好了，已经养成良好的习惯，这时就可以轻松面对了。

　　学会听、感、赏、读，为稳定的孕中期做准备。

　　那备孕没做好的爸爸妈妈应该怎样做呢？不用太担心，调整好心态，调整作息规律，养成良好习惯。只要按照读经宝宝的方法，还是可以做好的。首先，我们要尽快适应3种声音，这个过程可能需要点时间。如果刚开始不能一下子听3种声音，可以先听1种声音，然后慢慢的增加到2种，最后到3种声音。我和夫人在备孕时就一直没有办法适应3种声音，但一知道怀孕了，马上就能适应了，而且是白天晚上24小时播放都不受影响。因为知道，怀孕的每个时期都非常的关键，宝宝的时光稍纵即逝，不能有一丝一毫的浪费，这个时候能给宝宝最大的最富有价值的爱就是24小时给他听最美的声音，所以我们一下子就转变过来，就能适应了。这个听非常的重要，根据科学的研究，孩子在孕2个月的时候就已经开始能听到外面的声音了，6个月听觉就发育完全了。这个时候不管给孩子听还是不听，他都在接受。不听好的优雅的富有价值的，他也会去听其他的嘈杂的声音，这两种不同的声音熏陶出来的孩子，大家想一想都知道会有什么样的区别。

　　听的部分还有一个重要的工作要做就是每天晚上睡觉前，爸爸妈妈两个人坐下来，爸爸从后面抱着妈妈，轻轻的抓着妈妈的双手一起放在肚子，然后一起感受读经宝宝的每一首音乐，听完音乐后，可以将听到的内容和感受描述给宝宝听。

　　欣赏最美的图画

　　除了尽快适应听3种声音的习惯，另一个就是要快速学习读经宝宝的中国历代名画，如果时间不多，可以跟着宝宝先一幅幅的看，一天看几幅也可以。如果说备孕时学习这些的动力还不是很足，觉得总是自己在学习，这个时候你是跟着宝宝一起学习，对宝宝的这种爱会让你产生源源不断的动力。而且这种跟着宝宝一起学习的经历，对妈妈和宝宝来说都是非常不错的感情建立过程。妈妈一边看着名画，将看到的画面和感受跟宝宝描述，这不仅是妈妈的学习的过程，同时也是妈妈跟宝宝沟通的过程。孕期多跟孩子沟通交流，孩子出生后就会发现跟妈妈的感情和互动非常轻松和顺畅。

　　如果孕妈妈反应比较强烈，学习的重任就需要我们孕爸爸的配合了。每天孕爸爸抽出一定的时间，两个人找一个舒适的地方坐着，然后孕妈妈和孕爸爸一起看画，孕爸爸可以将看画的感受一起分享给宝妈和宝宝，带着宝妈和宝宝一起走进中国名画的世界。因为备孕没做好这个工作，所以我们一定要在孕早期这个阶段，快速学习读经宝宝的这些书画，这样才可以为后面的孕中期的这种规律的持续的学习做准备，打下基础，否则后面又要浪费更多的时间来学习，孕期很快就过去了。

　　母婴共感识字法和母婴共感读书法

　　孕早期尽快学习读经宝宝书画，接着就是要学习母婴共感识字法和母婴共感读书法。

　　母胎共感重在母胎互动，亲子交流。共感的目的不是在这共振声音，是透由声音来传递母亲跟孩子共同能够感受和体会、享受经典的这份喜悦。在进行母胎共感之前，跟宝宝先沟通，抚摸着肚子，跟宝宝说，我们现在开始读书啦（看字卡），宝宝跟妈妈一起读（看）好不好啊！

　　母婴共感读书法，妈妈手指大书，一字一字诵读，眼睛看着大书，口中诵读，耳朵仔细聆听，意念保持一致专注，眼睛看的清清楚楚，口中读得明明白白，耳朵听得真真切切，手抚摸着腹部，感受读给肚子里的宝宝听。母胎共感识字法，妈妈手拿字卡，先读一遍字卡，心中默记字形后，将字卡轻贴腹部，读字音，心中观想字形，再拿到眼前读一遍，感受宝宝和妈妈一起识字的喜悦。