坐月子期间清洗乳房的方法

　　刚做了妈妈的小乔在月子内一直遵照老传统，不敢洗澡，也不剪指甲，但初为人母的喜悦尚未过去，紧接而来的乳腺脓肿却把她折磨得够呛。医生说，这是由于不注意个人卫生造成的。

　　小乔今年28岁，家住沙河口区白山路街道玉华社区。最近这几天，小乔不但不能给孩子喂奶，还一直高烧不退。在医院门诊，小乔焦急地对医生说：“乳腺疼痛、肿胀已经快一个星期了，还一直发烧，吃了些退烧药，也不见好转。 ”经医生检查，发现小乔患上了急性乳腺炎，已经形成脓肿，情况严重需要马上做手术。

　　原来，小乔一个月前刚生完宝宝，为了给孩子最好的营养，她一直坚持母乳喂养，奶水也一直十分充足。“宝宝一哭，我就马上喂，每次喂完之后没特意清洗乳头。 ”小乔说，因为家里的老一辈人都说，在坐月子期间，不能洗澡，也不能剪指甲，不然会着凉、受风，落下病的。因此，小乔一直老老实实地遵循这个老传统，一个月没有洗澡，也没剪指甲。

　　一个星期以前，小乔突然感觉到乳房有些胀痛，尤其是在宝宝吸吮时。“一开始我以为这是正常现象，就用热毛巾敷一下，到后来开始发高烧。 ”医生告诉小乔，产妇患急性乳腺炎的情况比较常见，发病的原因主要是由于乳汁淤积和细菌感染造成的。记者王鸥“乳汁中含有的水分、糖分、蛋白质为细菌提供了良好的温床，如果妈妈不注意乳头卫生，极易给细菌侵入、滋生提供机会。另外，如果产妇留有长指甲，更容易导致细菌滋生。 ” ——医生清洗乳房 别用刺激性用品现代医学告诉我们，乳房上面分布着皮脂腺和大汗腺，表层皮肤上的油脂就是由皮脂腺分泌的。女性在怀孕的时候，皮脂腺的分泌会增加，乳晕上的汗腺也会变大，乳头变得非常柔软。而因为皮脂腺以及汗腺分泌物的增多会使得皮肤表面酸化，角质层变软。这个时候清洁乳房，如果用的是平常的碱性香皂的话，会将这些油脂彻底洗去，破坏有保护作用的角质层，这对于乳房的保健是非常不利的。

　　专家说，长期使用香皂类的清洁用品，在清洁的过程中也会将皮肤表面的角化层细胞全部洗去，导致细胞的分裂增生。如果经常这么做的话，就很容易破坏皮肤表面的这层保护层，使乳房表皮层发生肿胀，这都是由于乳房太过干燥、粘结以及角化层细胞脱落导致的。频繁使用的话，还会使乳房局部皮肤碱化，而要想重新长好保护层，恢复原来的酸化环境，是需要花费相当长一段时间的。经常使用碱性较强的香皂清洗乳房，还会促使皮肤表面碱性菌群的繁殖增生，乳房想要恢复酸化更是难上加难。另外，冬天频繁的用香皂清洗，还会造成乳房皮肤天然的润肤物质——油脂的大量流失，使皮肤更易干燥甚至出现瘙痒。

　　想要保护好乳房，清洗的时候最好选用刺激性没那么强的沐浴液，用温水清洁，并且在洗过之后涂抹上一层润肤护肤的物质，使肌肤变得滋润些。