快速纠正:专家建议最好出了月子再开始穿着塑身内衣。不过,哺乳的新妈妈还是选择使用哺乳文胸更好。
Tips:月子里一定要做的事
争取时间休息
分娩过程耗尽了新妈妈的体力,第一天最重要的是休息,以确保体力的恢复。月子里,妈妈大约每隔3~4小时就要给宝宝喂奶,又要给宝宝换尿布,宝宝一哭闹,妈妈就更没时间睡觉,所以妈妈应争取时间休息。
多汗应注意清洁
月子里出汗量多,睡眠和初醒时更多,有时可浸湿内衣,常在数日内自行好转,这是正常生理现象,并非体虚表现。新妈妈应勤换内衣内裤和床单,居室要通风,如果不让新鲜空气进入室内,在空气污浊的室内会增加呼吸道感染的机会。