夏天给娃开空调，家长需要注意这四点！

　　天气炎热，你家给娃开空调了吗？很多年轻家长和老人就“要不要给娃开空调”这个话题，时常争论不休。

　　年轻家长认为：临近40°的大夏天，大人睡觉都要靠“空调续命”，更何况活泼好动爱出汗的孩子，所以娃睡觉要开空调；

　　而老人则认为：孩子小，抵抗力弱，吹空调后轻者流鼻涕、打喷嚏，严重者还可能发烧、感冒，甚至出现面瘫.......因此，孩子睡觉不能开空调。

　　那么夏天要不要给娃吹空调？

　　为此我们特地去咨询了儿科专家，儿科专家说了两个案例解决我们的疑惑。

　　“一位奶奶，孙子还没满月，差点就因为中暑没命了，幸亏送来及时......”

　　“上个月医院救治了一位产妇，她的婆婆坚持不让开空调、不让吹风扇、不让开窗子，说是要“捂月子”，结果产妇跟新生儿都中暑了。”

　　答案呼之欲出，夏日炎热，大人都无法忍受没有空调的日子，更何况孩子呢？其实只要合理使用空调，不仅能降低房间的温度和湿度，让人感觉舒适外，还能减少孩子过敏、长痱子、湿疹等疾病发生的概率。

　　国外儿科协会也呼吁新手父母：夏季，是可以给孩子开空调的。否则，孩子很容易长痱子、长湿疹，引发过敏、哮喘等疾病；严重者还可能中暑，甚至危及生命，因此，强烈建议：夏天给娃开空调！

　　夏天给娃开空调，多少度合适呢？

　　知道夏天要给孩子开空调后，新的问题又来了，“给娃开空调，多少度合适呢”？在咨询儿科医生朋友前，我内心给出的答案是：26°，每次开空调，总是习惯性地开到26°，认为最舒适的。

　　没想到这个答案被儿科医生否决了！他对此解释道：白天孩子在清醒状态下，空调开到26°是可以的；倘若睡觉时，建议开到28°；晚上睡觉也建议空调开到28°，这个温度不太高也不太低，就算睡着后没有盖被子，也不容易着凉或生病。

　　倘若整晚上都开到26°，到了凌晨2点以后，当身体进入睡眠状态后，人就会感觉到冷，宝宝会比较容易生病。

　　夏季如何正确使用空调呢？

　　很多家庭之所以在夏季，拒绝给孩子使用空调，很大一部分原因就是怕孩子感冒、着凉。儿科医生对此表示：夏天让孩子感冒的真正原因不是“吹空调”，换句话来说，只要正确使用空调，孩子是不会因为“吹空调”而生病的。

　　*控制好空调的温度与湿度

　　夜间睡觉时，建议把孩子房间的空调温度设定为28°，倘若孩子属于怕热易出汗型，建议根据孩子的情况来调整。但要注意调整空调的风向，不要对着孩子一直吹。

　　值得注意的是，设定好空调的温度与风向后，不要忘记调整湿度（一般为50%），孩子的皮肤娇嫩，角质层薄弱，皮肤的锁水功能弱。倘若不设置空调的湿度，孩子吹后往往会出现皮肤干燥，甚至发痒的症状。

　　因此，建议孩子房间的空调，注意调整温度（28°）、湿度（50%）、风向（不对着孩子吹）。

　　*使用前，一定要清洗空调

　　每年夏天在使用空调前，一定要将滤网拆下来清洗干净并晒干，切勿直接开启使用，否则里面积攒的粉尘和细菌，很容易引发皮肤瘙痒或其他病症。

　　除了清洗空调滤网外，空调内部也需要消毒清洗，可以购买专门的空调清洗剂，还可以请专业人员上门清洗。

　　一般而言，空调滤网每使用两周左右即可清洗一次；而空调内部，最好每年清洗一次，空调里面到底有多脏，你根本无法想象。

　　*出汗之后不要立即吹空调

　　孩子大多活泼好动，大夏天在室外活动一会，往往就是满头大汗。出汗之后的孩子进屋，切忌立马打开空调，应先让孩子“落落汗”，换身干净凉爽的衣服，等到孩子的体温降到正常温度时，再打开空调。

　　切忌不要让孩子在满身汗的情况下，立即打开空调吹，这样就很容易引发感冒。同时从室内到室外也是一样，在觉得外出前20分钟，就需要关掉空调，让身体逐步适应室外的温度。

　　*保持通风，注意饮水

　　长时间紧闭门窗开空调，很容易造成空气不流通，导致室内空气污浊。因此，建议空调没开3-4个小时后，最好打开门窗通风至少20分钟。如果长时间待在空调房中，建议多提醒孩子喝水，以免口干舌燥。