解密宝宝便秘和攒肚的区别

　　新生宝宝的身体发育尚未成熟，肠胃的消化能力也会差一些。一般来说，肠胃消化吸收好，宝宝拉臭臭的次数会多一些。而且很多宝妈也会通过宝宝拉臭臭的频率来判断宝宝的肠胃是否健康。有的时候，宝宝一天拉几次臭臭或者每天都拉一次臭臭，但只要一碰到宝宝连续几天不拉臭臭，很多宝妈就会十分慌张，担心宝宝的身体是否出了什么问题？

　　宝宝几天都没有拉臭臭，宝妈就会担心宝宝是不是便秘了，是不是肠胃消化出现了问题等等诸多担忧。其实，宝宝一连好几天都没有排便拉臭臭，宝妈也不要着急地判断宝宝就是便秘，要多留意观察指不定是宝宝正在攒肚。

　　一、便秘的特征

　　如果宝宝出现便秘，那么宝宝在拉臭臭的时候会比较吃力，排便比较困难而且便便是比较干硬的。除此之外，宝宝在拉臭臭的时候耗时较长，而且拉臭臭并不顺畅间隔时间也比较长，臭臭不但干硬且量少。加上便秘的臭臭都是干硬的，宝宝在拉臭臭的时候可能会哭闹不停。

　　二、攒肚

　　关于宝宝攒肚的原因说法不一、各持己见，有的人认为是因为宝妈没有母乳喂养或者母乳混合奶粉喂养导致的，也有的人认为是宝宝的身体健康出现问题导致的。

　　其实，随着宝宝年龄的增加，宝宝的肠胃消化吸收能力也会越来越好，可以很好的消化吸收所摄入的食物，吸收多了、消化少了，就会出现攒肚。加上母乳非常营养健康没有杂质，更有利于宝宝充分消化吸收。

　　宝宝每天摄入的食物，在经过“加工消化”后剩下的残质是少之又少，体内食物消化残质少自然就不会经常拉臭臭。因此，宝宝会把这些食物消化所剩的残质积攒起来，积累到一定的量后，就会一起将这些残质排出。关于攒肚的时间并没有一个确切的时限，有的宝宝是攒三天左右，有的宝宝是攒十天左右，主要还是因人而异。

　　三、攒肚和便秘的区别

　　很多宝妈看到宝宝好几天没有拉臭臭就误以为宝宝是便秘了，急忙给宝宝吃一些治疗便秘的药，结果适得其反。毕竟是药三分毒，加上宝宝的身体还没有完全发育，很容易影响的身体健康。其实，攒肚和便秘还是有较大的区别的，宝妈可以留意观察，发现其中的差别。

　　1、观察宝宝有没有不舒服

　　如果宝妈发现宝宝已经连续好几天没有拉臭臭了，不要着急给宝宝买药吃，可以先观察宝宝有没有不舒服的反应。如果宝宝照样是吃得美滋滋睡得香喷喷，心情也比较稳定，那说明宝宝是在攒肚。

　　反之，当宝宝便秘时，宝宝的心情、脾气会变得比较急燥，会莫名其妙的哭闹。而且便秘会令宝宝的食欲大减，睡眠质量也会有所下降，宝宝可能会经常夜醒或者是入睡困难。

　　2、拉臭臭的欲望

　　如果宝宝是便秘，那么宝宝是非常想要拉臭臭的。但因为便秘的原因，宝宝想拉却拉不出来，就会暗自用力，甚至把小脸蛋憋得通红都没能成功拉出臭臭。如果宝宝没有想要拉臭臭得欲望，看起来就跟平时没啥两样，那说明宝宝是在攒肚。

　　3、臭臭的形态

　　如果宝宝是攒肚，那么宝宝在拉臭臭的时候比较顺畅，很轻松而且臭臭是较稀且软的。如果是便秘，那么宝宝在拉臭臭的时候会很用力，而且臭臭都是比较硬的，甚至呈块状。

　　四、宝宝攒肚时要注意什么？

　　了解了宝宝攒肚和便秘的不同之处，宝妈在明确宝宝是在攒肚的情况下应该注意些什么？是任由宝宝攒肚十天半个月还是采取一些措施解决宝宝攒肚的问题？宝宝攒肚放任不管或者处理不当，都会让宝宝攒肚的情况恶化演变成便秘。

　　1、轻轻按摩宝宝的小腹

　　当宝宝出现攒肚的情况时，宝妈可以轻轻地按摩宝宝地小腹，帮助宝宝提升肠胃的消化吸收。宝妈可以利用宝宝洗白白的时间，轻轻沿着宝宝的小腹顺时针按摩10—20次。在宝宝睡前或者早上起床的时候，宝妈也可以配合一些精油给宝宝按摩小腹几分钟，增强肠道的蠕动促进消化。

　　2、帮助宝宝做屈腿运动

　　宝妈可以让宝宝仰卧在床铺上，然后抓起宝宝的双腿帮助宝宝做屈腿伸缩运动。先是双腿同时屈腿伸缩10次左右，然后再分别左腿和右腿单独屈腿伸缩10次左右。这个动作有助于加强宝宝的肠道消化，缓解宝宝攒肚的情况，加快体内残质的排出。

　　宝妈在给宝宝做屈腿运动的时候，动作要轻柔。在做屈腿运动的时候也要掌握好运动的量，不要过度，可以循序渐进的增加。

　　3、增加母乳

　　随着宝宝月龄的增加，宝妈也要适当的增加母乳喂养的量数。宝宝摄入得食物增加了，体内消化产生得残质也会随着增加，也就自然而又增加了拉臭臭的欲望。但要注意得是，宝妈也不要一下子增加过多母乳，适量即可。

　　小六说：从宝宝的臭臭可以看出宝宝的身体健康问题，宝妈也要多留意观察宝宝的臭臭颜色、形状、软硬度以及拉臭臭的时间长短。如果宝宝是在攒肚，宝妈也不必过于慌张，宝妈可以多给宝宝按摩，增加母乳喂养，帮宝宝做一些轻微运动，促进宝宝的肠胃消化，缩短宝宝攒肚的时间。