宝宝吃不吃夜奶 要看你怎么做(2)

　　六、吃夜奶会不会影响宝宝睡眠?

　　有人说，晚上睡不好会影响智力。其实有很多妈妈的担心都是从纸尿裤广告上来的：一夜安睡到天亮，宝宝就长得好。但宝宝是不可能一夜安睡到天亮的。在哺乳动物生命的早期，幼畜不会睡得很熟，人类也是这样，宝宝不会睡得很踏实，这和宝宝早期的生存本能有关。另外母亲也不会睡得很踏实，体内的激素水平，或者其它生理上的改变，都会使哺乳期的母亲不能睡得很实，这使得她在宝宝有什么反应的时候，能够立刻醒过来，保护并且满足宝宝。

　　母乳的好处之一是容易消化和吸收，虽然母乳喂养的宝宝在喂奶的频率上要多一点，但这是对宝宝的一种保护。有很多人说，我给宝宝吃奶粉，他一下子可以睡很长的时间。如果你的目的只是让宝宝安静睡觉、闭嘴不哭，那么你可以给他吃奶粉；如果你想让宝宝获得真正的营养，母乳才可以给他一种真正的休息。奶粉蛋白质含量非常高，还有很多人工合成的成分，它们在宝宝的胃里呆较长时间，短时间内不必再吃，但消化会让身体更累。

　　七、 可以让宝宝在睡前吃一顿米糊吗?

　　首先要告诉妈妈一个正确的观点是：6个月以内是不必添加任何辅食的。世界卫生组织和联合国儿童基金会等权威组织都支持这一观点。

　　这有几点原因：一、母乳能够满足6个月以内宝宝的所有营养需要；二、6个月才开始添加辅食能减少宝宝食物过敏的发生；因为宝宝6个月前的肠胃功能还不够健全，吃辅食有可以引起宝宝的过敏现象。三、保护宝宝幼嫩的胃肠道。

　　所以，睡前添加米糊这种做法，如果是超过6个月的宝宝，我们并不会特别的反对;如果是不到6个月的宝宝，那这样做是不对的。而且吃米糊跟宝宝睡整夜觉是完全没有关联的，这可能就是一个巧合。

　　八、 躺着喂奶要怎样的姿势?

　　如果躺着喂宝宝的时候，宝宝的头或者上半身需要垫高的这个做法，并不是一个硬性的要求。首先从安全角度来讲，1岁以内可不用枕头，防止窒息。其次，在喂宝宝时，每个妈妈的情况不一样，因为乳房情况不一样。有的妈妈要用很多枕头垫起来喂宝宝，有的妈妈乳房很大，她不需要垫，直接就可以喂到宝宝。所以到底采取什么样的方式，这个要自己掌握，没有统一做法。同时这也应该根据宝宝与妈妈的实际情况而定。

　　九、 喂夜奶会影响白天的精神状态吗?

　　对于喂夜奶，妈妈们首先要放松心情，一旦把一些事情看得太焦虑，反而会更焦虑;第二就是接受它，因为这是宝宝的需要。不要去仇视它，不要跟宝宝站在一个对立面上，吃夜奶对他来讲是非常正常的事，只是对妈妈来讲有点不方便；第三是寻找对策，要更了解宝宝：他到底是什么情况，什么需要，我到底能用什么方法来更轻松地喂夜奶；第四是请家人给予支持。现在很多妈妈已经很辛苦了，但是丈夫和家人却不支持，还给她施加压力，这对妈妈而言就是压力上的压力。

　　十、如何断掉烦人的夜奶?

　　宝宝断掉夜奶是有方法的，其实是拉开时间距离的感觉，它有几个STAGE（阶段），需要一个很长的过程。

　　第一个阶段，妈妈还是按照宝宝的需要喂奶；第二个阶段有点延迟的感觉，就是妈妈要喂前，妈妈先抱抱宝宝、哄哄宝宝，看看行不行；第三个阶段是，晚上如果有吃奶的需要，妈妈不抱宝宝，也不哄宝宝。

　　但这种方法不是说每个阶段10天，1个月完成。一定要根据宝宝的需要，如果你发现宝宝情绪上和身体上有不适应，那么就必须回到原来的做法;如果宝宝对夜奶的需求是可以通过其它方式解决的，比如拥抱或用其它的食物替代，那就可以再进一步。

　　但要强调的是这个方法不是适用于每个小孩的，毕竟每个个体都有独特性。所以凡是要帮宝宝戒掉夜奶，可以根据宝宝的实际情况制定科学的方法。