补品乱吃问题大，越吃越瘦身体差(2)

　　但针对天天这种肠胃蠕动亢进，消化分解酶不成熟的孩子来说，就不适合吃鸡内金和益生菌类促进蠕动率的食物和药物。这不仅仅是1+1=2的问题，喂养不当导致的恶性影响甚至可以用2×2甚至更高来衡量。（这就是一种食物，有的孩子能够吸收80%，有的孩子则只能吸收40%甚至更低的原因。）

　　不仅是鸡内金，益生菌、酵素、酵母、低聚果糖甚至各种营养制剂等功能性调养品，都要根据孩子的具体情况来分析和对待。

　　对于天价补品和保健品，家长首先要考虑的是：

　　1) 为什么吃？（腹泻或便秘：以前有位妈妈问过，为什么益生菌给宝宝越吃越拉的问题）

　　2) 谁吃？（身高、体重、月龄、性别）

　　3) 什么时候吃？吃多少？（饭前饭后、根据宝宝的身高体重月龄性别，最佳摄入量和最高摄入的选择条件、一天几次、吃多长时间等等）

　　4）怎么吃？（单独吃还是配合什么食物吃、温度、最抵标准和最大耐受量等等)都会达到不同的效果。

　　3、营养失衡：除却吸收问题，给天天界定为营养失衡而不是营养不良的另一个主要原因是：三大营养素（蛋白质、脂肪、碳水化合物）比例过多，维生素和矿物质则过少。

　　天天的营养监测检测结果是这样的：

　　维生素中A、B、E，矿物质锌、铜、硒低于正常标准。

　　它们的生理功能如下：

　　维生素A B对黏膜和皮肤免疫有很好的提高作用；

　　维生素B，尤其是B1对碳水化合物的吸收非常有帮助，同时可以舒缓镇静神经（情绪不稳定的孩子，注意这个维生素的摄入）维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常（容易受惊、大喘气的孩子）；、

　　维生素E，可以提高A的作用，同时与A协同可以抗氧化、抵御大气污染、保护肺脏；

　　锌，可以加速皮肤和黏膜伤口的愈合，消除指甲上的白色斑点，促进生长发育和思维敏捷；

　　铜，可以帮助铁吸收，缺乏会导致贫血和皮肤毛发发育问题；

　　硒，可以保护细胞膜免受氧化损伤，保持其通透性，同时是维持心脏正常功能的重要元素，对心脏肌体有保护和修复的作用（大喘气、神经末梢供血不足的孩子注意）。

　　以上营养素包含的食物，因篇幅有限，请百度或查找我的书《怎么吃，宝宝才能健康又聪明》中各营养素部分（重点看：推荐食物、最低摄入量、最高耐受量）