这四种水果最好让孩子少吃，家长要注意！

　　现在我们生活水平提高了，所以说家家户户几乎每天都离不开水果，水果的营养价值非常丰富，而且其中含有丰富的维生素以及矿物质，能够为我们身体提供丰富的营养物质。生活中好多家长都会劝孩子多吃一点儿水果，尤其是在夏天的时候更要多吃水果，能够起到解渴降温的功效，但是对于小孩子来说，好多水果是不能吃的，其实好多家长并不知道，吃多了可能会危害孩子的身体健康，接下来就跟小编一起看一看吧！这4样水果，在日常生活中尽量少让孩子吃，否则很容易生病，大部分的孩子却非常喜欢吃。

　　1、青枣

　　这个季节正好是枣大量上市的季节，所以好多人都非常喜欢吃。但是我们都有这样的常识，如果吃多了枣的话会造成拉肚子或者是腹泻的现象。对于孩子来说，他们的肠胃一般来说都比较弱，坚硬的枣对孩子的肠胃非常不好。并且枣当中还含有大量的果酸，如果孩子大量的吃的话，会造成腹痛的现象。并且青枣质地比较坚硬，对于孩子正处于长牙期的时候，非常不利于牙齿的生长。

　　2、樱桃

　　在日常生活中，好多人都非常喜欢吃樱桃，大家都知道樱桃上市的时候，价格也不便宜，而且樱桃能够起到补血的功效，所以说樱桃一旦上市，好多家长都买一些樱桃来给孩子吃，但是好多人其实不知道樱桃它属于热性食物，对于体质比较燥热，或者是有哮喘的人来说，最好不要吃樱桃。其实对于小孩子来说，因为孩子的抵抗力都比较弱，所以说小孩子如果吃多了樱桃，很容易引发慢性支气管炎，或者是支气管扩张等疾病，虽然樱桃的营养价值非常高，但是大家一定要注意吃樱桃的量，对于孩子来说，每天最好不要超过十个。

　　3、荔枝

　　荔枝在日常生活中，很多人都非常喜欢吃，尤其是对于女性来说。关于荔枝还有一个传说，像“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”。足以看出荔枝的喜爱程度。其实荔枝本身非常的香甜，而且果肉也非常的滑嫩，但对于孩子来说，尤其是对于女性来说，对于荔枝的诱惑是抵挡不住的。

　　大家都知道，荔枝其实属于热性食物，如果吃多了很容易上火，尤其是对于孩子来说，吃多了很容易出现流鼻血，或者是口腔内长泡的现象，而且如果一次性吃过多的荔枝，很容易出现便秘的现象。

　　4、槟榔

　　槟榔这种水果在前几年的时候非常流行，好多人都喜欢在没事的时候嚼点槟榔。其实在南方地区比较盛行，但是最近几年却不见槟榔的身影，主要是因为槟榔它含有一种非常容易致癌的物质。像印度人非常喜欢吃槟榔，所以说它也是口腔癌高发的一个国家。所以最好不要让孩子吃这种水果。

　　日常生活中，最好让孩子吃一些苹果，香蕉，猕猴桃之类的常见水果。虽然说这些水果，每天都吃，基本上都吃腻了，但是经常吃对我们的身体健康却非常有利。