警惕舌尖上的不孕不育

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2016年09月01日 10:07:50 

  饮食也是怀孕的秘诀。吃对了能够帮助顺利受孕,吃错了则会造成不孕不育。哪些食物是难以怀孕的根源呢?

警惕舌尖上的不孕不育

  1.生冷食品

  在中医养生传统中,女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多,更何况那些一年四季举着冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后,这些食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。

  2.胡萝卜

  胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。但妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能,因此胡萝卜有助避孕。想要BB的朋友们可别贪吃。

  3.咖啡因食品

  在备孕期间女性一定要注意,避免吃含有咖啡因的食物。如果过量的饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品,将会影响到女性的生理健康。

  4.辛辣油腻食品

  这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱,如:胃部不适、消化不良、便秘,甚至发生痔疮。严重者易得子宫内膜性不孕。

  真是不看不知道,一看吓一跳,如今生活条件好了,很多年轻夫妻生活非常不规律,更不注意饮食,好“孕”自然不愿降临啦,准备要宝宝的朋友们一定要调节生活规律,该忌口的忌口。

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