这些孕期禁忌真假，准爸妈要早知

　　导语：孕期，孕妈对于孩子相关的事情会变得非常敏感，经常会收到来自各方面的信息，这些信息有些是有一定科学依据的，一些是没有科学依据的，正确认知这些信息，能帮助准爸妈迎来健康快乐的宝宝。

　　01真

　　怀孕，早期不能对人说。

　　小小如今已经是两个孩子的妈妈了，和别人讲起怀孕经验，她第一个提到的就是怀孕不要张扬，她说她自己就有过这样的经历，第一次怀孕3个月的时候，保胎失败，孩子没挂住。幸好只有她和老公知道，小小说，如果早早把怀孕的消息发布出去，发生这事的时候要多尴尬啊，特别是一直期待抱孙子的双方老人，被他们知道，该多担心和难过！

　　怀孕早期，胎宝宝还没有和妈妈建立“根深蒂固”的连接，聪明的做法是暂时不要对外公开。越少范围的人知道越好。

　　怀孕别发脾气，别哭。

　　孕妈妈情绪起伏过大对宝宝是有影响的，胎宝宝容易患先天性疾病，体重较轻，智商较低。

　　因此禁止对孕妇发脾气。宝爸千万不要对在为他拼命、孕期坐月子的女人发脾气，因为孕期是女人一生中最脆弱的时刻。

　　今天看到一段视频，一位孕妈因为看到自己长妊娠纹大哭，看到宝爸发来的安慰短信后，破涕为笑，原来宝爸写得是一天一条1000元。这段视频诙谐幽默，但是说明了一个道理，孕期宝妈情绪多变，宝爸适时的鼓励能带给孕妈好心情，让孕妈的情绪不要有太大的波动。

　　木木说：“孕期过半，所有的气都从宝爸那里来的，天天抬杠，自己想一出是一出，想干什么就干什么。从来不优先考虑我，吵了无数次，周围人都告诉我要心情好，可是没人告诉我遇到这样的人怎么心情好的起来。”

　　孕期因为体内激素、家庭环境等影响，孕妈情绪容易起伏不定，这个时候，清妈有条管用的建议，就是孕妈努力克制自己别生气，因为自己生气，造成不好后果没人能替代。孕妇可以转移自己的注意力，多和朋友聊聊。宝爸和家人应该特别给孕妈一些关爱，别对孕妈发脾气，努力创造一种和谐的家庭氛围。

　　02假

　　不能使用电子产品、不能做B超，辐射影响胎儿？

　　现代生活，处处都需要电气设备，无处不辐射，但是常用的这些电子产品，电子设备：微波炉、电磁炉、电脑、手机、wifi等等，这些设备在运行时产生的是非电离辐射，辐射量非常小，对人体无害。还有医院常用B超，本质是一种声波传到，在医生指导下，对胎宝宝是没有任何影响。

　　孕期适合游泳。

　　孕妇孕期，有规划的适度运动锻炼是有益身心健康的，可以缓解孕妇孕期焦虑。游泳，作为一种常见锻炼项目，是需要区别来看的。其中有2点要注意，一点是孕期适合游泳时间是4-7个月。另一点是，如果孕妇在孕期过多接触游泳池中氯化物消毒剂，则会对胎儿免疫系统产生不良影响。如果不能有效控制游泳池氯化物，则在孕期不适合游泳，孕妈可采取慢跑，骑行等方式适度锻炼。

　　孕期不能用化妆品。

　　爱美之心，人皆有之。孕妈孕期也希望自己漂亮起来，但有人说孕妇孕期不能使用化妆品。其实，只要化妆品中不含维甲酸、水杨酸成分，就可以使用。其实，只要孕妈平时注意个人卫生，化妆品少用为佳。

　　结语：孕妇孕期有许多地方需要注意，孕妇接收的有关孕期的信息也是有真有假，关键是要用科学的态度对待，千万不要人云亦云。