孕妇不要喝太多浓茶

　　有人说，喝茶会应影响胎儿的健康，会导致胎儿畸形的，还会影响胎儿的智力，这种说法只是片面的。少量的喝一点茶，对孕妇和胎儿都是有好处的，但是要是过量的喝过浓的茶，就会影响胎儿的健康。

　　茶叶中所包含的好多的成分都是对人体有好处的，如茶素可以降低血脂，增强血管的韧性，对牙齿还有保护作用的。茶里面有一种微量元素还有消除原子辐射的功能，还有茶多酚有收敛、杀毒、生津的作用，可以延缓人体的衰老。

　　各种茶里面所含的成分也是不同的，绿茶含锌量很丰富，而且红茶中浸泡液里还有微量的锌。锌元素对胎儿正常生长和发育有很重要的作用。所以，喜欢喝茶的孕妇可以喝一些绿茶的，特别是淡绿茶，可以帮助孕妇消化、预防孕妇妊娠水肿、促进胎宝宝的生长发育等，是很有好处的。但是孕妇不要喝过浓过量的茶，因为会对肚中的胎儿有影响。

　　茶里面还包含咖啡因，咖啡因具有使人兴奋的作用，咖啡因会刺激胎儿，从而增加胎动，还会危害胎儿的正常生长和发育，如果孕妇每天喝5杯红茶，就会使肚中的胎儿的体重减少。如果孕妇过多喝茶就有可能引起孕期贫血，肚中的胎儿也有可能出现缺铁性贫血。

　　对于上班的孕妇来说，少量的喝一点绿茶和菊花茶不但可以防止电脑辐射，还可以使眼睛明亮