怀孕注意事项有哪些 怀孕初期必须要知道的事情

　　怀孕是所有女性人生中最特别的一段时间，不仅要比正常时期更加的小心和劳累，还有着许多特别要注意的事情。接下来小编就给大家分享一下关于怀孕注意事项有哪些以及怀孕初期必须要知道的事情的相关内容，一起来看看吧！

　　怀孕注意事项有哪些1、女性在怀孕以后，阴道的分泌物会增多，这样外阴部很容易被细菌感染，所以要勤洗澡，勤换内裤，注意个人卫生。

　　怀孕注意事项有哪些2、怀孕后女性要格外的注意自己穿着的衣物，一定要穿柔软、宽大和舒适的衣服，不能穿束腰衣和紧身裤，最好不要穿高跟鞋。

　　怀孕注意事项有哪些3、可以适当的工作以及进行一些户外的活动，但是工作量不能太多，不能进行剧烈的运动，要多吃一些含有蛋白质的食物，补充自身和宝宝的营养。

　　看完注意事项，我们再看看怀孕初期必须要知道的事情：

　　1、及时去医院

　　在刚刚怀孕的时候，稍微不注意或者不小心就有可能发生宫外孕或者流产的情况，这出现这两种情况的预兆时孕妇会发生腹痛、阴道流血，所以如果发现自己有腹痛或者阴道流血的情况，一定要及时去医院进行诊治。

　　2、补充叶酸

　　孕妇在最开始怀孕的时候，就需要进行叶酸的补充了，因为叶酸可以预防胎儿畸形。一般富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝以及苹果、柑桔等。

　　3、戒掉不良习惯

　　因为怀孕的前三个月是胎儿神经管发育的关键时期，所以这时候准妈妈们应该要避免各种不良的因素，比如烟酒的环境、有害的化学物质以及新装修的房屋、空气不流通的环境等等，还要努力提高自己的免疫力，以防受到病毒的感染。

　　4、初期检查

　　在已经确认自己怀孕以后，准妈妈应该在怀孕12周时到街道的医院进行初次的产前检查，并建立孕妇联系保健手册。

　　5、产前诊断

　　产前诊断可以排除一些主要的异常，一般在怀孕8周左右就可以做了。目前，最常用的检查方式是绒毛检查和外周血筛查。在怀孕16-20周左右时，可以做羊膜腔穿刺进一步确诊。

　　小编总结：以上就是小编分享的关于怀孕注意事项有哪些以及在怀孕初期必须要知道的事情的全部内容了。怀孕以后，一定要远离辐射，每天看电视玩手机的时间最好不超过两小时，在使用微波炉的时候要走开。