不再步步惊心 轻松看怀孕禁忌(2)

　　·最后一招：还担心？干脆不吃不做

　　我们是孕妇，不是病人，绝大多数食物我们都可以吃，只要控制量（没有怀孕的时候吃东西不也要控制量么）。如果你还是担心吃过之后会有问题，那就不要想太多了，果断不吃就行了，切勿徒增烦扰。