8大怀孕期间的禁忌，准妈咪一定要注意！

　　怀孕后，大部分准妈妈可是为肚子里的宝宝操碎了心，孕期什么可以做，什么不可以做，准妈妈们都是小心翼翼。

　　今天我们就为各位准妈妈总结一些孕期需要注意的问题，希望对准妈妈们有所帮助。

　　禁忌1、怀孕初期不及时检查

　　很多准妈妈在怀孕初期，并不会及时到医院去检查，甚至出现一些特殊的妊娠情况，也认为是怀孕初期的正常症状。

　　其实，在怀孕初期不及时去医院检查，让很多准妈妈忽略了早孕保健的问题，对于准妈妈和宝宝生长发育来说，都是极为不利的。

　　禁忌2、怀孕后不按期产检

　　很多准妈妈认为，自己的身体没有什么问题，不用常常去医院检查。其实，怀孕期间按期进行产前检查，有利于及时发现妊娠并发症及胎位情况，以及胎儿在准妈妈肚子里是否有异常的问题，有利于准妈妈顺利生产一个健康的宝宝。

　　禁忌3、怀孕后生病不用药

　　很多准妈妈遵循孕期不能滥用药物的说法，即使自己出现一些疾病问题，也不敢用药。其实，怀孕期间，准妈妈只要在医生的指导下用药，都不会对胎儿造成影响的。

　　但是，怀孕期间，抗生素、激素、止痛药和镇静安眠药等药物准妈妈是一定不能用的，使用这些药物可能引起胎儿出现畸形的问题。

　　禁忌4、不注意防范病毒感染

　　怀孕后，准妈妈要注意预防风疹、病毒性肝炎等问题，因为在怀孕期间一旦感染这些病毒，就有可能会导致胎儿畸形或者流产。所以准妈妈在怀孕期间一定要注意积极预防病毒感染，一旦感染，也要注意积极治疗。

　　同时，准妈妈也要注意不要和化学农药、重金属铅、镉和甲基汞等有害物质接触，以免伤害到肚子里的宝宝。

　　禁忌5、不注意节制性生活

　　准妈妈在怀孕期间，不注意节制性生活，容易导致宝宝流产、早产以及宫内感染等问题。

　　但是提醒准妈妈，孕期节制性生活，并不是完全禁欲，夫妻之间和谐的性生活，有利于夫妻双方身心健康，还可以调节准妈妈在孕期的心情状态，有利于优生。

　　禁忌6、孕期过度营养

　　很多准妈妈认为，只要自己补充足够的营养，就可以给宝宝提供充足的营养。所以很多准妈妈在孕期都会多吃很多富有营养的东西，出现营养过度的问题，导致自己和宝宝体重增加过快，甚至出现“巨大儿”，给分娩造成一定困难。

　　准妈妈在怀孕期间，要适度补充营养，多吃水果蔬菜，并且一定要注意戒烟戒酒哦!

　　禁忌7、孕期不当节食

　　当然，不让准妈妈过度补充营养，也不能过度节食。很多准妈妈梦想当一位辣妈，所以平时会吃的比较少的东西，以防自己产后变胖。

　　但是如果过度节食，会导致准妈妈供养不足，无法满足胎儿生长发育所需的营养，对胎儿后天的生长发育也会造成一定的影响。

　　禁忌8、孕期不运动

　　有些传统的说法认为，准妈妈在怀孕期间过度运动，会动了胎气，导致胎儿出现比较危险的情况。所以很多准妈妈在怀孕期间，不敢轻易出门活动。

　　其实，准妈妈在孕期是可以适度进行散步等活动，对自己和宝宝都会有很多好处。但是也要注意不要从事剧烈的体育竞赛活动，以防胎儿出现流产或早产的情况。

　　很多准妈妈在临近预产期的时候，都比较紧张，但是这种紧张的情绪会传染宝宝的哦。如果准妈妈压力过大过于紧张，是会影响宝宝发育的。所以无论在孕中期，还是在孕晚期，准妈妈都要保持愉快的心情，只有这样才能顺利生健康的宝宝哦!