6个坏习惯容易导致流产

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2019年12月20日 09:38:08 

  怀上宝宝对孕妈妈来说是一件非常了不起的事,但从胎芽初长到瓜熟蒂落,却不见得事事顺利。无数孕妈妈怀孕途中出现流产,而凶手是孕期一些常被忽略的坏习惯!小编实在忍不住啦,这6大孕期隐形杀手,必须得到曝光:

  第一名:爱洗热水澡

  一到冬天,很多孕妈妈都想舒舒服服泡个热水澡,此乃大忌!洗澡水太烫容易导致流产,这点医生有没有告诉过你?温度太高的洗澡水会造成孕妈妈体温偏高,引起胚胎畸形,胎儿脑细胞受损,甚至让孕妈妈流产。

  Tip:安全起见,孕妈妈洗澡时水温不能超过39℃,而且尽量选择淋浴,洗澡时间也不应超过20分钟,浴室地面别忘了铺上防滑垫,防止意外摔倒。

  第二名:爱去公共场所

  很多80、90后孕妈妈喜欢逛街、逛商场,甚至还可能路过建筑工地,其实这些地方噪音污染极大,对腹中的胎宝来说简直是种折磨。外界的声音会通过孕妈妈的腹壁传播到宝宝的耳中,而且只比外面低个20分贝,如果外界声音超过90分贝,那就是噪音,长期受噪声刺激,造成胎宝大脑受损,也易引起孕妈妈流产、早产。

  Tip:孕妈妈尽量少去噪音强度大的公共场所,选择胎教音乐时也要考虑频率、音强不能过大,柔和、微弱又有规律的音乐才能带给胎宝良好的刺激。

  第三名:爱涂指甲油

  小编经常会收到不少孕妈妈的咨询:哪一款指甲油适合孕妇用?孕期偶尔涂一下也没什么大不了吧?这样的想法赶紧打住!目前市面上还没有百分百安全无害的化妆品,尤其是指甲油普遍含酞酸酯,这种无色无味的物质导致胎儿畸形和流产的概率很大。孕期由于雌孕激素分泌的影响,容易出现指甲凹凸不平的症状,此时若再将指甲表层锉薄,很容易感染细菌、真菌,形成甲沟炎。

  Tip:孕期坚持不做美甲,不涂指甲油,如果出现指甲凹凸不平的症状,应多吃高蛋白膳食,比如蛋黄、燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品,以及胶质、维生素含量丰富的食物或补充剂,增强指甲的韧性。

6个坏习惯容易导致流产

  第四名:孕期养宠物

  现在是"吸猫"时代,孕期的你也难以戒掉宠物的瘾吧?其实那些萌宠对孕妈妈并不友好,它们最危险之处就是可能让你染上弓形虫!弓形虫感染往往造成流产或死胎,即使宝宝有幸出生,也可能是不同程度的病变和畸形。

  Tip:

  做TORCH化验:如果结果显示孕妈妈已经感染过,那说明你有抗体啦,孕期可以安心边撸猫边怀孕;如果显示从未感染过,那你对弓形虫没有免疫力,整个孕期都要和宠物保持距离;如果在孕3个月内感染上弓形虫,应立即终止妊娠。

  如果家里有宠物,应让家人负责清理其餐具和排泄物,并定期给宠物驱虫;自己抚摸宠物后也要立即洗手。

  第五名:用药不看说明书

  虽然很多孕妈妈知道孕期不能乱用药,但具体什么药不能用却一知半解,用药前也没有看说明书的习惯!尤其在孕早期,胚胎对于药物的敏感性非常高,在不看说明书的情况下用错药,极易杀死受精卵,造成流产。

  Tip:

  引起收缩子宫的药物不能用,像维宫缩(催产素)、麦角制剂、垂体生叶素、益母草制剂、前列腺素

  这些中药坚决不用:麝香、红花、当归、朱砂、三棱、莪术、雄黄、巴豆、牵牛子、天花粉

  泻药、利尿药慎用:一定要在医生指导下服用,自己也要多看看说明书的使用宜忌

  第六名:孕期不忌口

  受网络辟谣风波的影响,很多孕妈妈胆子"肥了",开始放飞自我,觉得"孕期这不能吃那不能吃"纯属谣言,开口吃了也不坏事。其实啊,没有经过消毒的牛奶,还有冰箱里放过又未经充分加热的剩菜剩饭还真不能吃,它们极易滋长李斯特菌,而孕妇一旦受李斯特菌感染,往往造成早产、死产或者新生儿脑膜炎!

  Tip:很多有流产史的孕妈都对李斯特菌心有余悸,孕妈妈的食物只有做到充分加热、煮熟,才是预防李斯特菌感染的最佳方法。另外,螃蟹、荔枝这些老一辈口中的"禁食"之物,孕妈妈不是一概不能碰,而是要看自己的体质、看胎儿能否受得住。所以说,孕期该忌口时需忌口,莫待流产后悔迟!

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