准妈妈怀孕7个月后，这5个变化让人备受煎熬！

　　小佟孕30周后手脚开始发麻发肿，她觉得连手指都很痛，经常半夜三更麻醒来，除了接二连三起来上厕所之外，大腿根以及腰背也酸痛到不行，小佟醒来后就很难继续入睡了，于是起身在卧室与客厅之间来回走动，只有这样做才能缓解麻木感，她整个晚上几乎睡不了多久，大部分时间都在煎熬中度过。虽然白天感觉舒服一些，小佟还能乘着这段时间多睡一会，可是生活作息完全被打乱了，手脚也一天比一天肿，早晨手指肿胀得像泡发后的凤爪一样，根本就握不紧拳头，连洗脸、刷牙以及拿筷子都很吃力。小佟的老公在外地上班，她连可以诉苦的人都没有，所有痛苦只能一个人独自忍受，她觉得做女人真的太不容易。

　　女人怀孕7个月后，也意味着准妈妈进入了相对辛苦的孕晚期，这个时候肚子会发生很大的变化，身体会越来越劳累，各方面都显得格外吃力，准妈妈心理上也会出现不小波动，各种不舒服将孕妈折磨得精疲力尽，还有一些人会特别焦虑或抑郁。很多孕妈每天都在数日子，盼望预产期早一点到来，只有宝宝生下来后，自己才能从这种状态中解脱出来。

　　1、耻骨疼、全身骨头疼

　　来到孕晚期，准妈妈身体负荷一天比一天大，手脚关节酸痛、腰背痛、耻骨疼等逐渐露出水面，这让孕妈坐立不安，睡又睡不好，连翻身都痛得不行，简直就像噩梦一般。

　　2、严重抽筋

　　孕晚期胎儿发育来到了“猛长期”，胎儿骨骼发育需要源源不断摄入钙质，若准妈妈在孕晚期缺钙严重，小腿抽筋会变得越来越频繁，这让无数孕妈非常痛苦。其实孕晚期补钙不容忽视，若孕妈没有吃钙片，那么一定要多吃乳制品，否则孕妇很容易缺钙。

　　3、憋不住尿

　　尿频对于孕妇来说不足为奇，一般在可控范围内，也有一些人症状特别突出，孕妈觉得自己整天都在往厕所里跑，连晚上都无法好好休息了，进入孕晚期后，有些准妈妈甚至会发生漏尿这种尴尬现象，以至于不敢随便安排出行。

　　4、手脚肿胀

　　孕妇水肿一般发生在孕晚期，一些人脚肿胀到无法正常行走，洗脸的时候连毛巾都拧不干，吃饭也没办法好好握筷子，这些症状让孕妈很痛苦，不过多半是正常现象，若情况特别严重，准妈妈还要提防妊娠高血压，最好去看看医生。

　　5、睡不着、吃不好

　　孕7个月后，白天相对来说比较容易度过，睡觉的时候才是最痛苦的，一些准妈妈怎么睡都不舒服，连翻个身都困难得要命。很多孕妈由于身体不舒服，想睡一个安稳觉都变得不切实际，每天都处于失眠与严重休息不足的状态。随着胎儿的快速长大，孕妇肠胃会受到一定程度的挤压，一些人口味会变差，吃东西也不容易消化。

　　这些痛苦症状也与体质有关，有些人接连怀两胎都安然无恙，也有不少孕妈没那么幸运，甚至所有糟糕的症状都会遇上。不过女人为母则刚，大多数人怀孕后会不自觉地变得更坚强，只为守护腹中的小生命，即使身体遭受再大的痛苦，准妈妈也会义无反顾坚持着，这也是妈妈最伟大之处。