如何护理乳房

　　母乳喂养的好处：对母亲而言，母乳喂养能因吸吮而产生的催产素，促进子宫收缩，促使子宫复旧，减少产后出血；可减少乳腺癌和卵巢癌的危险。对婴儿而言，母乳是婴儿必须的和理想的食品，其所含的各种营养物质最适合婴儿的消化吸收，且具有最高的生物利用率；母乳含有丰富的抗感染物质，因此能保证婴儿少得疾病；吸吮肌肉运动有助于面部正常发育，可预防由奶瓶喂养引起的龋齿；母乳中含有婴儿大脑发育所必须的氨基酸，有益于婴儿大脑发育。另外，婴儿频繁地与母亲皮肤接触，受照料，有利于促进心理与社会适应性的发育。

　　因此，在产前，应护理好乳房，为母乳喂养做准备：

　　(1)首先要孕妇建立信心：认识到绝大部分母亲都能成功地哺乳并告知母乳喂养的好处。

　　(2)纠正平坦和内陷乳头 ：产科初诊检查时，对每位孕妇的乳房作检查，及时筛查出内陷或平坦乳头并对此进行指导纠正。

　　(3)乳房按摩：在妊娠7个月后的孕妇中进行宣教和指导，日的为增加乳房血液循环，促进乳腺发育。指导用手掌侧面轻按乳房壁，露出乳头，并围绕乳房均匀按摩，每日一次。

　　(若有早产迹象，以上应被禁止，直到妊娠八个月才开始做乳头纠正练习)。