教学准备:字母卡片,音节卡,四线格黑板,投影。
教学时间:两课时
写字姿势与执笔方法
一、写字姿势
书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如,减轻疲劳,提高书写水平,而且还能促进少年儿童身体的正常发育,预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此,必须引起重视。
正确的写字姿势是:上身坐正,两肩齐平;头正,稍向前倾;背直,胸挺起,胸口离桌沿一拳左右;两脚平放在地上与肩同宽;左右两臂平放在桌面上,左手按纸,右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。如(图一)所示。
二、执笔方法
执笔方法正确与否,关系到笔的控制能力,运笔的灵活性,书写的速度,直接影响书写的效果。良好的执笔方法必须从小培养,否则,一旦形成习惯,纠正起来很难。
正确的执笔方法,应采用三指执笔法。具体要求是:右手执笔,大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。食指稍前,大拇指稍后,中指在内侧抵住笔杆,无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处,笔杆和纸面呈50。左右。执笔要做到“指实掌虚”,就是手指握笔要实,掌心要空,这样书写起来才能灵活运笔。
正确执笔方法及写字姿势要领
一、 姿势:
(一) 双脚自然放平。
(二) 全身重量平均座落臀部。
(三) 腰杆挺直、不倚桌。
(四) 前臂平放桌面、左掌五指自然分开平置以固定或移动簿本。
(五) 两肩持平、头部端正。
(六) 眼与簿面距离保持三十五公分以上。
二、 执笔:
(一) 前臂全部平放桌面以维持稳定性。
(二) 以大拇指、食指、中指握在笔杆等高的同一环节上距笔尖二至三公分外,笔杆自然靠在虎口处。
(三) 笔杆与簿面成四十五度角,眼睛需能看到笔尖。
三、 运笔:
(一) 手指轻握,指关节成圆弧状,除大拇指外,余四指排列密合,无名指与小指辅助中指,掌心中空。
(二) 以小指下方手掌侧缘为支点,腕关节运笔为主,手指关节运笔为辅
(三) 左右笔划运腕,上下笔划运指,斜向笔划腕指并用。