幼儿园体育运动项目说明(2)

　　（8）开火车：每人一人圈，后面的幼儿拿圈套在前面幼儿的腰部，一个套一个成一列火车。

　　（9）小乌龟：幼儿右手拿圈，将双臂放于体后，同时双手套入围中至肩上，双腿弯曲成乌龟状，慢步向前走。

　　（10）占四角：地场地四周放四个圈，每一圈内站一个幼儿。场地中央一幼儿喊一、二、三！圈内幼儿立即换位，中央幼儿迅速抢占空圈。占到圈者为胜，没占到圈者必须站到中央，游戏重新开始。

　　（11）花样晃圈表演：幼儿可以在腰、颈、腰膝等部位晃动圈，看谁晃的时间长、花样多。

　　（12）换圈行进：幼儿站在一个圈内，把另一圈放在前面，再迈到（跳到）前面圈内，再移动后面圈放在前边，反复进行直到终点。

　　（13）投圈：将圈悬挂，用沙包、皮球、飞镖等投过圈。

　　(14)轮胎玩法

　　1、两人滚轮胎

　　2、在轮胎上行走

　　3、把轮胎摆开，让幼儿绕轮胎跑

　　四、腿部运动

　　立定跳   三级跳    单腿跳    纵跳   短跑    往返跑   单脚站立  直线快跑   跨过障碍走

　　五、沙袋运动

　　（1）投掷沙包：向远方、向目标投掷沙包。

　　（2）抛接沙包：向上自抛自接，两人互抛互接，一人将两包轮换连续向上抛接（抖包）。

　　（3）顶包：把沙包放在头上行进。

　　（4）夹包：双脚夹包向前方掷出。

　　（5）踢包：用左右脚内侧向上踢包（如踢毽）。可系上带踢；把包放在脚面上向前踢出，对面小朋友接着，再往回踢。

　　（6）投包：两边小朋友用包投中间的小朋友，中间的小朋友可躲闪，亦可将包接住，如果既没躲开又没接着包为失败者，轮换角色再玩。

　　（7）背包：一名幼儿弯腰低头，另一幼儿将包轻轻放在其背上，看他是否知道包在哪，并把包拿下来。拿下来者二人轮换角色。

　　（8）打包：幼儿跳起来打摸悬挂的沙包。

　　（9）跳房子踢包或捡包：幼儿将沙包投向画的房子或用圈摆成的房子，幼儿跳进房子，按一定程序踢出或捡出沙包跳出来。

　　（10）击包：缝制较大的沙包（沙袋）挂起来，幼儿用拳击沙包，练习臂力。

　　六、动物运动会

　　(1)龟兔赛跑：乌龟身背龟甲，手脚着地爬；小兔匍伏向前跳（垫上），比赛谁先到。

　　(2)企鹅孵蛋：将皮球夹在两脚中间向前走。

　　(3)小猴摘桃：将桃子挂在攀登架上，幼儿爬上一次摘一个桃子，比赛谁摘得多摘得快。

　　(4)小兔采蘑菇：将许多蘑菇散地场地上，小兔子提小篮跳着采蘑菇，直到蘑菇全部采尽，比比谁采的蘑菇多。

　　(5)猫追老鼠：教师用绳子牵着许多布制的小老鼠在前在跑，幼儿扮小猫，在后面追老鼠，用脚支踩地上的老鼠，踩住的老鼠便从教师手中松落，比比谁捉的老鼠多。

　　(6)螃蟹赛跑：幼儿扮螃蟹，横着爬，越过四五个小障碍物，比赛谁先到终点。

　　七、室内运动会

　　(1)吹泡泡：教师吹肥皂泡，幼儿向上吹泡泡，努力不使泡泡掉到地上。也可分小组吹鸡毛，比比哪一组的鸡毛掉落下来得最晚。

　　(2)扔纸球或飞镖：将报纸揉成球或折成飞镖，比赛谁扔得远。

　　(3)帆船赛：每人折一只帆船，置于长桌的一端，幼儿努力将其吹向终点，比赛谁的船先到终点。

　　(4)托气球：准备两个不同颜色的气球，幼儿分两组托气球，努力使自己组的球不落地。比赛哪一组的球后落地为胜，或计算相同时间落地少者为胜。

　　(5)孙悟空回花果山：在教室一角布置花果山，幼儿当孙悟空，在地毯上任何一角翻跟斗、打滚，按指定路线向前、向后、向侧滚，不能碰倒障碍物。待教师发指令，说花果山到了，马上爬上花果山，模仿猴子远望动作。

　　(6)射箭比赛：将纸条对折，套在皮筋上作箭，向前弹出，比赛谁弹得远。

　　(7)套圈得分：在小动物身上写上数字，套上什么就得几分，边套圈，边计算分数。

　　(8)杂技表演：在平衡木上打伞做动作。

　　(9)夜行军：幼儿蒙上双眼，走8字形绕过两张长桌走回原位。

　　(10)摆餐桌：每人四个碗、四双筷子、四双筷子，按要求摆放整齐、看谁摆得快。