0—1岁宝宝食谱:红小豆泥

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2017年03月16日 09:16:18 
      原料:红小豆50克,红糖、清水适量,植物油少许。 制作: 将红小豆捡去杂质洗净,放入锅内,加入凉水用旺火烧开,加盖改小火焖煮至烂成豆沙。 将锅置火上,放入少许油,下入红糖炒至溶化,倒入豆沙,改用中小火炒好即成。 注意煮豆越烂越好,炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒,……

  原料:红小豆50克,红糖、清水适量,植物油少许。

红小豆泥

  制作:

  将红小豆捡去杂质洗净,放入锅内,加入凉水用旺火烧开,加盖改小火焖煮至烂成豆沙。

  将锅置火上,放入少许油,下入红糖炒至溶化,倒入豆沙,改用中小火炒好即成。

  注意煮豆越烂越好,炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒,火要小,以免炒焦而生苦味。

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