0—1岁宝宝食谱:芝麻粥

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2018年02月27日 10:39:39 

  原料:黑芝麻,大米

芝麻粥

  做法:

  1. 黑芝麻炒熟后研碎。

  2. 大米淘洗干净开水浸泡1小时,再加入适量开水煮至米酥汤稠。

  3. 加入黑芝麻粉,继续稍煮片刻,即成。

  婴儿期是宝宝生长发育的黄金阶段,满一岁宝宝的饮食结构还比较单一,但额外补充一些营养食品是很有必要的。下面推荐一些适合一周岁宝宝的营养食谱。

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