宝宝辅食制作:花蛤蒸蛋

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2017年12月15日 10:51:58 

  材料

花蛤蒸蛋

  鸡蛋2-3枚 花蛤少许

  白开水 香油

  生抽 盐

  做法

  1. 花蛤提前用淡盐水浸泡使其吐净泥沙,用刷子将壳涮洗干净

  2. 花蛤入沸水锅中汆烫至壳开,捞出沥干水,取出花蛤肉。

  3.鸡蛋磕开加入少许盐打散,过筛去掉蛋液泡沫,加入鸡蛋液两倍的白开水

  4.放入花蛤肉搅匀

  5.盖上保鲜膜用牙签扎几个小眼,冷水入蒸锅大火蒸10-15分钟即可,根据各人口味淋香油、生抽、撒香葱碎

  • 宝宝辅食制作推荐
  • 关注我们