儿童食谱营养花样饭：鲑鱼黄金炒饭

　　材料

　　鲑鱼半片

　　200g

　　白饭

　　3碗

　　鸡蛋2

　　颗

　　洋葱

　　1颗

　　红彩椒

　　1颗

　　盐

　　1匙

　　胡椒粉

　　1匙

　　日式酱油

　　1匙

　　味淋

　　1匙

　　毛豆仁

　　少许

　　海苔

　　少许

　　做法

　　step1 1

　　把白饭跟蛋液混合，混合的饭呈现金黄色泽，放旁边备用

　　step2 2

　　鲑鱼先煎熟，熟后随意用汤匙弄小块！洋葱跟红椒切小块。

　　step3 3

　　锅子内放入30cc的油，放入洋葱炒出香味。再放入红椒炒一下

　　step4 4

　　放入白饭，平铺于锅内，有蛋香出来的时候再去翻动！这样饭炒出来会更香

　　step5 5

　　饭炒得粒粒分明的时候，加入鲑鱼碎，这时进行调味

　　step6 6

　　拌炒均匀就可以囉！

　　step7 7

　　装入容器中，表面撒上煮熟的毛豆仁跟海苔！滋味跟颜色都更升级囉！