剖析新妈咪产后的抑郁因素(2)

　　如果你感觉你的忧郁症十分严重，自己已经无法应对的话，你应通过医生求助于医院的产后忧郁症治疗科，多数人发现这样做获益匪浅。

　　你要明白一点，你的伴侣，也有可能会患忧郁症。一些辅导或者特殊帮助也许会对他们有益，这样做也是为了宝宝好。

　　有人发现补充黄体酮会起到一定的作用。