警惕最容易得产后抑郁症的10种新妈咪

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2016年10月12日 09:32:05 

  1、拥有精神病史

警惕最容易得产后抑郁症的10种新妈咪

  妇女之前有抑郁症的,会有7倍的机率得到产后抑郁症。你有可能没有意识到自己有抑郁症,所以要评估自己过去有没有因为焦虑和抑郁妨碍你的功能性能力。

  2、经期前症候群

  哪些人比较容易得产后抑郁症?产后抑郁症和生产后的荷尔蒙变化有关系,所以曾经有严重的经期前症候群,或是曾经服用避孕药而有负面情绪的女性比较容易得到。

  3、完美主义性格

  那些有高度急迫,或是无法适应新妈妈生活却不承认需要帮助的女性,很容易因为别人不支持她的育儿观点或情感而导致无法负荷,从而导致产后抑郁症。

  4、曾经发生事故

  怀孕期间曾经遭遇变故的,比如家里有人生病或死亡,或是婚姻压力,这些妇女的情绪压抑着直到生产后,而是爆发产后抑郁症。

  5、爱发脾气、爱生闷气

  有的女人本来就爱生闷气,爱发小脾气,遇事时不能很冷静的思考问题,而是一味的往牛角尖里钻。这样的女人在月子里要是遇上什么不开心的事情,在那样憋闷的环境中,不抑郁的话还让人觉得奇怪呢。

  6、心智还未成熟

  对于一个虽然已婚,但自己心智还不算成熟,还需要别人照顾的女人来说,可能会得产后抑郁的机率会比成熟女人要多得多。

  7、婆媳关系不和

  哪些人比较容易得产后抑郁症?婆媳关系,家家都要面对的问题,只不过有轻有重而已。月子期间,女人的身体和心理都是很脆弱的,这时候一些很小很平常的小争执,都会让她觉得无法忍受。在原本就不很融洽的婆媳关系里,还可以去分析谁对谁错,可是在这样一个非常时期,对错似乎已经不是很重要了。

  8、为育儿成本烦恼

  现在物价上涨,什么东西都贵,孩子出生了,因为忧虑孩子的奶粉、尿不湿、营养品等各种抚养费用而患上产后抑郁的妈妈也大有人在。前思后想,左思右想,担心这个担心那个,一不留神,人就变得烦躁、易怒,这就是产后抑郁的基本症状了。

  9、月子里睡不好

  很多妈咪无论白天晚上都是自己带孩子,容易产生委屈、烦躁、易怒的情绪,甚至在繁忙的夜晚和寂寞的清晨,产生对丈夫和无辜宝贝的怨恨。

  10、对孩子有性别歧视

  这也是容易得产后抑郁症的女人。怀胎十月,又辛苦生下他(她),谁知道却不是自己希望的性别,心情一下子跌落到谷底,忧虑、忐忑、郁闷、心烦等等一大堆情绪在心里翻腾,产后抑郁也就慢慢靠拢了。

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