8个月宝宝食谱 黑米奶酪粥

　　8个月时候的婴儿，肠胃功能较以前大大提高，可以喂食粗纤维食物，来锻炼他的消化器官，这不，今天小编便给大家带来了黑米奶酪粥这道食谱的做法，下面一块去看看吧!

　　一、食物原料

　　黑米50克，奶酪15克

　　二、制作方法

　　1、黑米洗净，预先用清水浸泡一晚。

　　2、黑米用文火熬粥，煮至糜烂，加入奶酪调匀。

　　三、食谱类别

　　8个月宝宝食谱

　　四、小贴士

　　黑米中丰富的钾元素对宝宝来说可是黄金般的珍贵，它能有效防止婴儿内出血，控制血压，减少患心脑血管疾病的风险。