8个月宝宝食谱 鸡肉木耳粥

　　木耳的爽滑，加上鸡肉的鲜嫩，就构成了今天袋鼠妈妈将要给大家带来的宝宝食谱—鸡肉木耳粥了，这道粥不仅营养丰富，而且对婴儿来说也很新鲜，能调动孩子的食欲，下面一块去看看吧!

　　一、食物原料

　　鸡腿肉150克，木耳50克，白粥1小碗

　　二、制作方法

　　1、鸡腿肉洗净，剔去鸡皮。

　　2、将洗净的鸡腿肉剁成末。

　　3、木耳用清水泡发，洗净切小丁。

　　4、锅内白粥煮开后，加入鸡肉。

　　5、再放入木耳丁，中火煮熟，装入小碗中就可以开饭了

　　三、食谱类别

　　8个月宝宝食谱

　　四、小贴士

　　感冒发热的婴儿不能吃鸡肉，因为感冒时常伴有发烧、头痛，乏力、消化能力减弱等症状，应以吃清淡、易消化的食物为最好。