宝宝入园的分离焦虑，家长可以这样做！

　　初入幼儿园，是孩子第一次离开家，独立面对陌生的环境。

　　害怕，焦虑，是再正常不过的了。所以，每年3月和9月，幼儿园都会上演，史诗级的《催泪大片》。

　　此时，分离焦虑，就成为父母要面临的问题了。那我们如何面对和处理这入园的分离焦虑呢？

　　当孩子快到入园的年龄的时候，我们要告诉他，宝宝长大了，要上幼儿园了。

　　要向孩子描述一下幼儿园有多好，比如，幼儿园有好多小朋友，有好玩的玩具，有有趣的游戏，老师会教你唱歌跳舞……

　　还可以让他自己去选择入园后穿什么衣服，背什么书包……

　　平时带孩子去即将去的幼儿园走一走，熟悉一下环境，听听小朋友们，快乐玩耍的欢乐声音。

　　还可以带他结识一下，一同入园的小伙伴。这样，孩子的排斥感就少很多。

　　入园的时候，如果怕孩子过于不适应，在与园里沟通后，让孩子带一两件最喜欢的小玩具。

　　尽管给孩子做了这些心理准备，在你把孩子交给老师，转身的那一刻，孩子还是会害怕，焦虑。

　　这里高半米提醒大家，心里虽然难受，但千万不要停留，更不要在孩子面前激动不舍。因为你激动的情绪，会影响到孩子的。

　　也不要全家一起来送孩子，搞得这么隆重，一个人来送就可以了。如果妈妈担心自己会控制不住，就可以让爸爸来送。因为爸爸可能比妈妈更理智一些。

　　如果全家一起来，还依依不舍的，就把上幼儿园这件事给特殊化了，孩子的心理压力也会非常大。

　　大大方方地送来，大大方方地转身，让孩子明白，上幼儿园是一件很正常的事。

　　不管这一天，你是多么担心和不安。

　　接孩子离园的时候，一定要保持平淡的态度。从老师手里接过孩子来，领着孩子回家就行了。一路上，让孩子聊聊幼儿园里的事。

　　每天回到家，都问一下孩子，今天发生什么事了？

　　你认识了哪些好朋友啊？今天学了什么了？

　　等等。还可以让他模仿老师的样子当“小老师”，家长当学生，让他讲课。

　　这几天，一定要坚持送孩子上幼儿园，千万不要因孩子哭闹，就放弃了。

　　平时要跟孩子讲，上幼儿园是他必须做的，就像妈妈每天必须上班一样。

　　一般来说，过段时间，孩子适应了，就没事了。入园的分离焦虑，也不会对孩子有什么损害。只要过了这段时间，你就会发现，孩子每天都习惯去幼儿园了。

　　但是，如果当这种分离焦虑的程度过于严重，影响了健康和正常生活，父母需要重视起来，尽快带孩子就诊于专科医院。

　　其实，刚去幼儿园，分离焦虑是非常正常的。只要父母从自身做到坦然，坚持住，让孩子明白，这是一件很正常的事。孩子以后就能高高兴兴地去幼儿园了。希望大家陪孩子度过这分离焦虑的日子。