幼儿午餐:饭团

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2012年02月22日 14:39:28 

  原    料:

  米饭50克、青豆20克、里脊肉15克、豆干25克、沙拉油1小匙。糖5克,盐1/4小匙、味素1/5小匙、酱油1/4小匙。

  做   法:

  ① 豆干、里脊肉切丁,青豆烫熟。

  ② 起油锅,炒香豆干,加入里脊肉、青豆、炒熟调味。

  ③ 将上料拌于米饭中,以锡箔纸包卷即成。

  牛奶半杯:奶粉2大匙用温开水冲成120CC,加糖5克。

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