解开吮吸手指之谜(2)

，要寻找引起孩子紧张的环境并及时消除，父母要和孩子建立一种融洽的关系，创设一种洋溢着温馨气氛的环境，让孩子保持安定的情绪，这是帮助孩子克服吮吸手指坏习惯的关键一步。

父母要正确对待孩子，切忌任意责怪或打骂孩子，否则会使也产生自卑感或恐惧心理，有时还会使孩子情绪对立，拒绝孩成人对他的帮助。

孩子在无事做的时候，最容易不知不觉地吮吸手指，因此，要丰富孩子的生活，转移、分散孩子的注意力，让孩子多与小朋友一起玩耍，父母还可以利用休息日多带孩子参观、观察各种事物，引导他们多把注意力集中在画画做游戏、折纸工、看图书等学习知识上，并指导他做一些力所能及的劳动，使孩子不觉得寂寞无事做而吮吸手指。

培养孩子的自我控制能力。四岁的孩子已萌发了自尊心和自信心，父母可带孩子到自然博物馆去看一些寄生虫的实物，告诉他把手放在嘴里很不卫生的，让他懂得不把手放到嘴里的道理，嘱咐他逐渐改正不良习惯。当孩子稍有进步时，父母要及时肯定他、鼓励他，以增强他的自信心和自制力。

家园要共同配合。要求幼儿园的老师关心他、提醒他，教育小朋友不要叽笑他，或是老是盯着他看，而要帮助他，在家里或幼儿园入睡前，成人要为他设计好“放手的位置”，这样，时间长了孩子会自然而然地不去吮吸手指了。

相信经过以上几方面的努力，军军吮吸手指的不良习惯一定会很快改正。