糖果试验告诉了我们什么(3)

出现“无理取闹”的情绪波动时，在保证安全的前提下，应该采取适当忽视的方法。

　　建议：和孩子一起玩“金鸡独立”的亲子游戏，看谁用一只脚站的时间最长。或者让孩子用绳子把开口较大的小环穿起来，看看一分钟最多能穿多少个。在孩子想吃某种喜爱的糖果之前，先和孩子共同完成一个类似的游戏，如果成绩“达标”，就奖励孩子想吃的糖果。另外，“延迟”的时间可以逐渐加长，告诉孩子“刚才你已经吃过一颗糖了，这颗糖要等晚上吃完晚饭才能吃”，让孩子学会适当控制自己“渴望”与“失望”的情绪，并让孩子逐渐认识到“任何东西不是想要就立刻能得到的”。

　　3-6岁

　　分析：这个年龄段的孩子已经具备了较高的认知水平和情绪控制能力。“延迟满足”的重点可以转移到情绪的控制和调节上来。“延迟”的时间也可以从几天逐渐延长至几个星期，甚至几个月。孩子变得“懂事”以后，就可以让他适应这样一个规则：很多愿望不是近期就能实现的，你必须为此付出较长时间的努力。此时对孩子的奖励也不仅仅局限于物质，父母、小伙伴、幼儿园老师的称赞，以及孩子自己感受到的“荣誉”，会对他们产生更大的吸引力。

　　建议：四五岁的孩子已经有了许多自己喜欢的活动，孩子如果参加了舞蹈班，就应该告诉他们：“每次都要认认真真地跟老师学，儿童节演出的时候你才能上台表演给其他小朋友看。”对于参加了棋类活动的孩子，可以告诉他们：“不要着急，一招一招地下，坚持到最后你就是最棒的。”如果孩子想去游乐园，可以说：“这个星期爸爸妈妈很忙，我们下周末去游乐园好吗？”

　　总而言之，孩子的“延迟满足”能力实际上是一种“自我控制”能力的表现。这种能力的获得，并非一朝一夕、只言片语所能奏效；甚至延迟与否，延迟多长时间，都不是关键所在，最关键的是父母要帮助孩子形成一种认识并最终成为习惯：任何愿望都必须通过自己的不断努力来实现。