准妈妈健身潮流,居然连她们都在做!

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2016年07月21日 09:24:11 

  三年前,已经健身两年的成都小白领曹星星走出健身房时,肚子隐隐作痛。去医院一检查,怀孕了。曹星星的第一反应很有意思。第一反应:天!第二反应:会胖成猪!第三反应:不行,我要苦练出腹肌!

准妈妈健身潮流,居然连她们都在做!

  由于有先兆流产的迹象,她请假在家只待了一天就受不了了,于是重新回到了健身房,大重量卧推,举铁。。。

  别人怀孕3-4个月就显怀了,曹星星愣是到第5个月才被发现。

  曹星星怀孕期间上班、开车、买菜、做饭样样不耽误。只有在想钻过缝隙被卡住时,做卷腹腹肌无法用力时,她才会意识到,自己是个孕妇。

  预产期那天晚上,曹星星还是在健身房里度过的。到了第41周,宝宝还是静悄悄,于是只得上催产素,护士让她出去走走,她一出门,就在产房外的台阶上开始俯卧撑。。。

  整个怀孕期间,她的体重一共涨了16斤。生完孩子住院一周,出院时一过秤,比怀孕前体重还低。产后100天,她的腹肌就再次回归。健身前,她的体重是47公斤,怀孕前50公斤、生完49公斤,如今,身高165的她体重65公斤,一身腱子肉。

  其实,类似的例子在国内外有很多。

 

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