用心读懂孩子这本书

　　尊敬的各位家长：

　　大家好！很高兴能有这样的机会和大家一起探讨有关心理健康方面的知识。提到心理健康，我想肯定会有很多家长会想，我们孩子的心理没有问题。其实，这是对心理健康教育的一种误解。

　　一、心理健康的重要性

　　我用一个例子说明与大家探讨心理健康的重要。清明放假期间，我去班里一位学生家家访。沟通中，孩子的父亲告诉我：老师，我其实在家里天天教孩子，每天都告诉他，该怎么样怎么样，可是他怎么一点都不学好呢？在我面前，都是满口答应，可是一转身，什么都改不了。我也不知道怎么教，不知道他心理想什么？那他妈妈那里更加，骂他几句就顶嘴。

　　我不知道在座的家长有多少人也有这样的困惑，但我接触的家长中，大部分家长都会说不知道与孩子怎么交流，不知道孩子心理在想什么？很多孩子也会跟我说，爸爸妈妈在家里说得最多的就是"作业做好了吗？""不要老是看电视""多读点书"我心理的想法，爸妈一点都不知道。

　　再比如，上学期我们听到金华某中学优秀学生因为母亲给他报的培训班太多，最终杀母事件，这是突发的一件事吗？像他这样的心理不成熟，有暴力倾向的学生很多。只是条件不具备，时机不成熟，还没暴发出来!

　　上面我所举的两个例子，一个是我们比较常见的，一个是比较偏激的。但两个例子同样说明一点：心理健康的教育对于我们每个人来说，都很重要。

　　心理健康这么重要，那么到底什么是心理健康呢？

　　二、儿童心理健康的一般标准

　　第一方面是学习：

　　1、是智力正常   一般地，心理健康的学生智商至少应该在80以上。

　　2、是能自我满足  这里所说的满足感，实际上就是一种学习上成就感。每个学生都有一定程度的成就动机。有些学生，对自己的要求过高，一心想成为全班第一、二，结果总是对自己不满意；而有些学生却不想有所作为。认为反正自己不行，对自己丧失了信心，甘于落后。这种过于强烈和过于滞淡的学生不能算是心理健康的学生。因为大部分心理健康的学生都是能"保持在适中的水平上体验学习的成就感"能在学习中获得自我满足感，从而不断增强自信心。

　　例如：有一学生考了65分非常高兴因为他本来就只能考60分，65分对他来说已经能在学习上获得自我满足感。这就是一个心理健康的的学生。如果一个本来成绩是90分，考了65分，也嘻嘻笑笑的，不当一回事，甘于落后的话，这就不是一个心理健康的学生。

　　3、是能排除学习中不必要的忧虑

　　例如：有些学生考试不理想会产生悲伤情绪，考试前会出现焦虑。问题在于，心理不健康的学生一直不能摆脱这些不良情绪的阴影，结果焦虑过度，由其是低年段的学生，甚至害怕去学校，对学习产生逃避。心理正常的学生在学习中也有烦恼，会采取积极的方法，会摆脱这一消极情绪。

　　第二方面是人际关系

　　心理健康的学生既有好朋友，又乐于与人交往。能与父母形成亲子关系，与老师形成良好的师生关系，与同学形成较好的同伴关系。

　　我们常发现班级中有的学生乐于与人往，但总是交不到一个朋友，没人理他。这不能算是心理健康的学生。有些同学却喜欢独来独往，把自己封闭起来，这些都是人际关系不健康的表现，也不能算是心理健康的学生。

　　第三方面是自我认识

　　心理健康的学生，不但能了解自己，而且能接受自己，接纳自己的不足和缺点，并努力谋求自己的最佳发展。甚至有些学生对自己无法弥补的缺陷，也能安然处之，有时还会自我安慰。

　　有些学生，一次考试考砸了或做了错事之后，总是极力地找各种借口或对同学和家长隐藏。还有些学生就是不承认自己某些方面的缺点。这些都不算心理健康的学生。