五个月宝宝辅食食谱:哈密瓜汁

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2014年09月03日 13:49:12
      五个月宝宝辅食食谱:哈密瓜汁 哈密瓜,性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。 准备食材:哈密瓜去皮1/6个、水适量。 步骤1:将哈密瓜果……

五个月宝宝辅食食谱:哈密瓜汁

五个月宝宝辅食食谱:哈密瓜汁

  哈密瓜,性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。

  准备食材:哈密瓜去皮1/6个、水适量。

  步骤1:将哈密瓜果肉用汤匙挖出。

  步骤2:将果肉放入搅拌机中搅拌。

  步骤3:搅拌好的哈密瓜汁。

  步骤4:用过滤网过滤出果汁即可。

  哈密瓜,性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。

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