儿童营养食谱：蚝油杏鲍菇

　　蚝油杏鲍菇的做法:

　　材料：杏鲍菇300g、油适量、盐适量、青豆30g、胡萝卜30g、玉米30g、欣和味美达蚝油适量。

　　做法:

　　1、准备好食材。

　　2、杏鲍菇切薄片。

　　3、将青豆、胡萝卜、玉米焯熟。

　　4、炒锅油热后放入杏鲍菇翻炒至8成熟放入食盐和青豆玉米等，出锅时放入蚝油。

　　5、装盘。