儿童轻松应对夏燥食谱：葱白粳米粥

　　原料：葱白（葱的根部）５—６段，生姜６—７片、粳米适量。

　　做法：

　　１、将米煮成粥。

　　２、将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮５—１０分钟后就可熄火。将

　　注意：粥将熟时再放入生姜煮制，生姜片不要给宝宝吃。