婴儿补钙食谱:虾皮紫菜汤

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2019年01月30日 14:35:39 

虾皮紫菜汤

  原料:紫菜9克,虾皮15克。

  做法:二者用水煮,稍微加一点味精、食盐等调料即可。

  功效:虾皮营养丰富,每100克虾皮中含蛋白质39。3克,钙2000毫克。

  提示:前两种食品不太适合于2岁以前的宝宝,2岁半以后,多数宝宝已长出了20颗乳牙,有了咀嚼能力,才可以给宝宝吃这类食物,否则宝宝也不易消化吸收

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