材料:黄瓜半根,橙子半个,100毫升酸奶,100毫升矿泉水,一勺麦芽。 制作方法: 1、将黄瓜去皮,切成小块; 2、橙子去皮后,放入榨汁机中榨成橙汁; 3、将橙汁和黄瓜块一起搅拌; 4、加入酸奶、矿泉水和麦芽,搅拌均匀即可。 营养提示: 这款饮料含多种维生素和丰富的矿物质,其中的黄瓜、酸奶、矿泉水更是理想的补水食物。