特点: 营养丰富、微甜、易消化、色泽红润。 主料: 大米、小米、黑米、小馇子 辅料: 桂圆、红枣、红小豆、大红豆、葡萄干 作法: 将米、桂圆、红枣、红小豆、大红豆、葡萄干等适量洗净,放入锅内,加入清水,小火熬30-40分钟。待米熬烂,晾凉即可食用,可一次稍多熬些,放入冰箱内分次加热食用。