什么是产后抑郁症？家有孕妇的一定要看看

　　我们国家每7个产妇就有1个得过产后抑郁症，产后抑郁症不仅导致自杀，还会导致杀婴、杀害亲近的人等“扩大性自杀”行为。

　　产后抑郁症除了对生命、家庭、社会造成巨大危害，对妈妈和宝宝的身体心理健康也有严重影响。

　　关于产后抑郁症的悲剧频发，都是对产后抑郁症的不了解和不重视酿成的惨剧，大家应该对产后抑郁症给予重视。

　　什么原因导致产后抑郁症？

　　产后抑郁是抑郁症的一种，主要是发生在产后2周开始出现的一个症状，主要几大表现为：

　　产妇产后体内雌性激素水平的变化也影响着产妇，造成抑郁、焦虑烦躁等不良情绪。

　　孕期压抑，丈夫和家人对出生婴儿的过度关爱，而忽略了产妇的关爱和照顾，导致产妇心情低落，忧郁压抑，更加多疑、胡思乱想。

　　对宝宝过度担忧，特别是初次当妈妈，对宝宝太过关心，生怕出错，时刻担心宝宝出现的健康问题和意外情况，长时间的精神过度担忧发展成为抑郁情绪。

　　不适应角色转换，特别是初次生产的年轻妈妈，没有心理准备，不能得心应手，孩子的哭闹让心情更加烦躁和焦虑。

　　缺乏重塑自我的信心，因为产后身材会有明显走样，形象有所下降，心态更加不好，自信心受挫出现抑郁、自卑等不良情绪。

　　这段时期为什么会引发产后抑郁症？

　　产后抑郁症就是中枢神经递质的γ-氨基丁腺素、谷氨酸、5-羟色胺、乙酰胆碱、去甲肾上腺素、多巴胺等发生异常和紊乱，才导致产妇身体激素水平的变化和压抑、焦虑、抑郁、心理压力大，以及生气和精神受到刺激等以上表现，才会导致产后抑郁症的发生，所以大家一定要清楚产后抑郁症的症状，以便早发现早治疗。

　　你一定要了解产后抑郁症的几大症状？

　　持久的情绪低落，无精打采、困倦、易流泪和哭泣，感到没有希望、无价值感。

　　不愿进行母乳喂养，丧失对孩子的兴趣，有伤害自己或孩子的想法。

　　极度疲倦或严重失眠，常感到脑子反应迟钝，思考问题困难，甚至头痛头晕身体感觉不适。

　　出现了产后抑郁症应该怎么做？

　　产妇和家人一旦发现有产后抑郁症的倾向，要及时关注或就医，根据轻重程度作相应的调理与治疗，同时亲人朋友在精神上要给予特殊的关心照顾和疏导，产妇也要了解一些心理治疗知识，及时调整和改善自己的情绪，要进行适当心理调节，关注自己的情绪变化，学会用积极乐观的态度面对生活。

　　目前在治疗方法是对产妇立即断奶，才能进行药物治疗，特别是重度产后抑郁症产妇一定要早发现、早治疗、早康复，调理好健康身体，才能确保母子今后长期的健康生活。

　　综合以上的指导，让我们认识到产后抑郁症一定要早发现早治疗，只有相信医院、才能摆脱产后抑郁症，迎接幸福新生活。