宝宝护理锦囊(23)

　　采访撰文/陈南君采访咨询/小儿科主任宋文举丁绮文小儿神经科主任赵文崇(二十)宝宝防暑必备药（ZT）健康网讯:夏日阳光强烈，蚊虫也多，孩子极易诱发某些疾病，如因汗液排泄障碍引起痱子、毛囊炎、凉席性皮炎，以及由于微生物感染导致的红眼病等。炎热的天气还常使宝宝食无味、睡不香，易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心呕吐的中暑症状，因此，为宝宝准备一些防暑药物是很必要的。

　　金银花露清热解毒。用于小儿痱毒，暑热口渴。还可辅助治疗上呼吸道感染、感冒等。可将药水倒出，兑开水一起饮用，不要用嘴直接对药瓶服用。

　　板兰根冲剂清热解毒，凉血利咽，消肿，用于扁桃体炎、腮腺炎、咽喉肿痛等。口服一次5克，一日3次。置阴凉处保存，以免药物受潮。

　　藿香正气口服液含有苍术、陈皮、厚朴（姜制）、白芷、茯苓、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油等。解表化湿，理气和中。多用于感冒、呕吐、泄泻、中暑等病。

　　十滴水由樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、桉油等组成。健胃，驱风。用于中暑引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适。也可用1～2瓶倒入洗澡水中，防治小儿痱子。置阴凉遮光容器内密闭。

　　炉甘石洗剂治疗夏季皮炎，在口服药物的同时，可外擦此药，达到止痒的目的。也可预防小儿痱子。

　　在为宝宝准备防暑药物的同时，可顺便清理一下小药箱，发现过期的药品，应及时处理。一些药物易受潮而变质，特别高温天气，最好放在阴凉处，尤其是颗粒剂、糖衣片等。糖浆剂开启后需放入冰箱中。

　　(二十一)宝宝积食的症状：

　　宝宝口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。

　　宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。

　　宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼。

　　可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

　　同时，还有恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、等症状。

　　如果你的宝宝有上述症状，那就是积食的表现了。

　　(1)饮食疗法如果宝宝太小，可将３～５个鸡内金焙干，研成粉末，熬水或熬粥喝2---3天/次。情况严重者可适当增加数次。

　　1)对付积食的偏方：

　　1、糖炒山楂功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。

　　做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

　　2、山药米粥功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。

　　做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

　　3、白萝卜粥功能：开胸顺气，健胃。对小儿消化不良，腹胀有疗效。

　　做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

　　4、取３克白蔻，用保温杯泡水饮服，可治吃生冷果品引起的伤食。

　　5、吃生冷果品引起伤食时，还可取２克丁香、１５克神曲，用沸水冲泡，代茶饮服。

　　6、用１把干稻草煎浓汤饮服，可治吃牛肉过多而引起的伤食。

　　7、因吃谷类食物过多引起厌食、腹部胀痛者，可取１０克麦芽、３０克神曲、１０克炒萝卜子加水煎服，每日２次。

　　8、吃面食品引起的伤食，可将１２克萝卜子炒熟捣烂后煎水饮服，即可逐渐治愈。

　　9、当吃面食品引起伤食时，还可取２０克麦芽煎水饮服，每日１剂，分３次服。

　　2)助消化食品1、荸荠萝卜助消化:取２０只生荸荠、２５０克萝卜，捣烂挤汁热服，能帮助消化。

　　2、槟榔焦三仙消食:取１０克槟榔，焦山楂、焦神曲、焦麦芽(合称"焦三仙")各１５克，加水煎汁饮服，消食效果好。

　　3、蚕豆皮助消化:炒焦蚕豆皮泡水代茶饮用，能促进消化，健胃止渴。

　　4、儿童饭前饮水助消化:饭前１小时左右让孩子饮１杯水，可以及时补充到全身各细胞组织，促使消化器官分泌出足够的消化液，有益于食物的溶解、消化和吸收。

　　5、高粱治小儿消化不良:取高粱米第二遍糠，炒至褐黄色、有香味，除掉上面多余的壳，每日服４次，每次１．５～３克，可治小儿消化不良。

　　6、锅巴消食：常食少量锅巴能消积食、止泄泻、治脾胃虚寒。中医以锅巴为主药配制的"锅焦丸"就专治小儿消化不良。

　　7、胡椒大枣助消化:１０粒胡椒捣成粉状，与１０枚去核大枣、５片生姜一起煎汤服，有助于消化。

　　8、胡萝卜治小儿消化不良:取１５０克胡萝卜，切片煎服，每日数次，可治小儿消化不良。

　　9、黄瓜豆腐治小儿消化不良:将２５０克黄瓜与５００克豆腐一同加水煮熟，适量饮汤吃瓜，每日多次，可治小儿消化不良。

　　10、桔皮生姜消食:取７克左右的桔皮，加１块生姜与适量的糖，用沸水冲泡，代茶饮服，可治消化不良、11、柠檬治消化不良:用适量腌柠檬，送服稀粥。早晚各１次，可治消化不良。

　　12、山楂麦芽消食法:取９克生山楂、９克炒麦芽，加水煎服，可治积食及消化不良。

　　13、其实醋也是一宝，鸡蛋伤食的宝宝，可用醋一汤匙兑米汤喝；吃了太多油腻的食物，宝宝觉得恶心时，可喝几口醋，小口、慢咽会觉得舒服些。

　　(2)按捏疗法1、捏脊让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。

　　2、揉中脘3、胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。

　　4、摩涌泉5、足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩登30-50下，每日两次。

　　6、如果宝宝一岁以上，还可以选择一下药物治疗：

　　(3)药物疗法1、小儿化食丸当宝宝贪食受凉后，引起肚腹胀满，恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时，可服用小儿化食丸。