小儿便秘的6个办法

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2019年05月24日 11:35:24 

小儿便秘的6个办法

  小儿便秘很常见,但却给不少家长带来烦恼。婴幼儿便秘易形成恶性循环。大便在肠道待的时间越长,就会变得越干越硬,排便时非常疼痛,宝宝就会下意识地把大便憋回去即“憋便”。

  引起宝宝便秘大多有三种原因:

  一是家庭遗传的倾向性;

  二是进食新的食物或者牛奶,如从母乳变成吃奶粉,或从奶粉变成牛奶;

  三是没有养成定时规律大便的习惯。宝宝如果是轻微或偶尔的便秘,可以通过以下方法来减轻病情。

  小儿便秘的方法-少吃这些食物如精大米、精白面包、婴儿米粉、不太熟的香蕉、苹果、胡萝卜、牛奶等,都是可能导致便秘的食物。

  小儿便秘的方法-增加膳食纤维可在辅食中添加一些高纤维素食品,包括杏、李子、梨、桃、豌豆、西兰花、各类绿叶菜等,以及全麦麦片和面包等。小儿便秘的方法-记着多喝水膳食中增加纤维素的同时一定要多喝水才能软化大便。开塞露是法宝对于便秘严重的宝宝,可以用开塞露。

  小儿便秘的方法-使用轻泄剂先用最自然和简单易行的两种方法:李子汁:一半果一半水,4月大婴儿可喝15~30ml,学步期宝宝可喝240ml。杏、李子、梨、桃还可做成果酱给孩子吃,也可放到面包和饭里。亚麻籽油:6月大婴儿每天1茶匙(约5ml),1~2岁每天1汤匙(10~15ml)。

  小儿便秘的方法-最后还有灌肠剂治疗便秘的终极武器。不过在使用前,最好先需咨询医生。以上方法既适用于婴儿,也适用于学步的孩子,一般需要治疗2个月。为了减轻因便秘给宝宝带来的不适,通过改善膳食结构、养成定时规律的大便习惯,可以有效预防便秘。合理膳食膳食里面增加含纤维素的食物,如果怀疑某种食物过敏引起的便秘,可以回避相应食物或者咨询医生。有些宝宝便秘可能是由于奶粉上火导致的,宝妈们可以考虑给宝宝们更换奶粉,像伊利金领冠这个利于宝宝排便的。足够水分婴儿每天每公斤体重需水分130~150ml,包括奶量在内。规律排便小婴儿阶段存在“口肛反射”,易餐后排大便。可以从饭后开始培养宝宝定时大便。

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