0-1岁宝宝喂养手册(3)

晚上11点：母乳或牛奶180毫升 
 
宝宝6个月后，可以吃一般的水果。可将香蕉、水密桃、草莓等类的水果压给宝宝吃，苹果和梨用匙刮碎吃，也可给宝宝吃葡萄、橘子等水果，但要洗净去皮后再吃。
            
 
  ******0-1岁宝宝喂养常识全攻略7-8个月****** 
 
怎样喂养7-8个月的宝宝  
 
 
宝宝长到7个月时，已开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显出了个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。 
 
一、继续吃母乳和牛奶。但是因为母乳或牛奶中所含的营养成分，尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要，乳类食品提供的热量与宝宝日益增多的运动量中所消耗的热量不相适应，不能满足宝宝的需要。因此，此时应该是宝宝进入离乳的中期了，奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。 
 
二、增加半固体性的代乳食品，用谷类中的米或面来代替两次乳类品。在每日奶量不低于500毫升的前提下，减少两次奶量，用两次代乳食品来代替。 
 
三、代乳食品的选择。应选择馒头、饼干、肝末、动物血、豆腐等。 
 
四、该月龄宝宝的食谱安排可参照如下标准制定。 
早晨7点：牛奶200毫升 
上午9-10点：牛奶200毫升，蒸鸡蛋1个，饼干2块 
中午12点：肝末（或鱼末）粥一小碗 
下午4点：牛奶150毫升，馒头1片 
晚上8点：面条（加碎菜、动物血少许） 
晚上10点：牛奶150毫升  
 
 
****0-1岁宝宝喂养常识全攻略 8-9个月***** 
 
怎样喂养8-9个月的宝宝  
 
 
一、用母乳喂养的宝宝一过8个月，即使母乳充足，也应该逐渐实行半断奶。原因是母乳中的营养成分不足，不能满足宝宝生长发育的需要。因此在这个月里，母乳充足的不必完全断奶，但不能再以母乳为主，一定要加多种代乳食品。 
 
二、用牛奶喂养宝宝，此时也不能把牛奶作为宝宝的主食，要增加代乳食品，但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。 
 
三、继续增加辅食，可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好，少数宝宝此时不喜欢吃粥，而对成人吃的米饭感兴趣，也可以让宝宝尝试吃一些，如未发生消化不良等现象，以后也可以喂一些软烂的米饭。 
 
四、给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。 
 
五、宝宝满8个月后，可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片，让宝宝拿着吃。香蕉、葡萄、橘子可整个让宝宝拿着吃。 
 
六、该月龄的宝宝食谱可参照如下标准制定。 
早晨7点：牛奶200毫升 
中午11点：粥一小碗，菜末30克，鸡蛋1/2个 
下午3点：牛奶200毫升 
晚上6点：粥多半碗，鱼30克或肉末30克、豆腐30克 
晚上9-10点：牛奶200毫升

怎样喂养9-10个月的宝宝  
 
 
宝宝长到9个月以后，乳牙已经萌出四颗，消化能力也比以前增强. 
 
一、 母乳充足时，除了早晚睡觉前喂点母乳外，白天应该逐渐停止喂母乳。如果白天停喂母乳较困难，宝宝不肯吃代乳食品，此时有必要完全断掉母乳。