豆浆食谱：百合莲子豆浆

　　材料：黄豆50克，百合10克，莲子（保留莲子心）20克，大米10克.

　　做法：

　　1、 黄豆、百合、莲子预先浸泡好，大米洗净。

　　2、 将所有原料混合放入豆浆机杯体内，加水至上下水位线之间，接通电源后按“五谷豆浆”键，十几分钟后百合莲子豆浆制作完成，直接饮用无需过滤。