豆浆食谱:豆浆奶焗烩鲜蔬

　

   　材料

　　筊白笋

　　2根

　　橄榄油

　　1茶匙

　　香菜

　　几根

　　肉末

　　些许

　　豆浆

　　1量米杯

　　奶焗块

　　1块

　　做法

　　step1 1

　　先把筊白笋切片香菜切末

　　step2 2

　　开中火先用橄榄油起锅放入肉末拌炒到肉半熟后放入筊白笋一起拌炒

　　step3 3

　　炒30秒之后倒入一杯量米杯的豆浆再加入奶焗酱块后用锅铲慢慢把奶焗酱块弄碎均匀拌炒

　　step4 4

　　开小火盖锅闷1~3分钟等菜稍稍入味后放入香菜末拌炒30秒后起锅装盘即可食用