珍珠丸子盒餐

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2012年03月13日 16:42:48 

  原    料:

  ● 米饭:200克。

  ● 珍珠丸子:绞肉40克、豆薯10克、虾米5克、葱姜少许、洋葱20克、米粒20克。

  ● 炒芥兰菜:芥兰菜50克、姜、胡萝卜15克、油10克。

  ● 卤素鸡:素鸡30克、油5克。

  做   法:

  ① 珍珠丸子:

  豆薯、虾米、洋葱切碎,拌入绞肉中,再加入盐、味精、糖、酱油、酒及太白粉调匀做成一个一个的肉丸子,将之置已浸透的米中滚一下,以沾上米粒再放入蒸笼内蒸至熟即成。

  ② 炒芥兰菜:

  胡萝卜以切花器按好花型起油锅先爆香姜再放整片未切开的芥兰菜等与胡萝卜同炒,再以盐、味精调味,起锅前洒上酒即可。

  ③ 卤素鸡:

  素鸡放入卤汁中卤至入味,切片即可供食。

上一篇:海鲜盅盒餐
下一篇:梅花盒餐
  • 学童盒餐推荐
  • 关注我们