儿童菜谱蔬菜类:蔬菜排骨汤

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2018年01月15日 10:17:00 

  材料

蔬菜排骨汤

  猪小排

  300克

  红萝卜

  一条(小的)

  牛番茄

  一颗

  玉米

  一根

  绿花椰菜

  6-8小朵

  芹菜

  两根

  杏鲍菇

  2个

  黑木耳

  2大片

  山药

  ㄧ小段

  老姜

  4-5片

  大蒜

  2瓣

  盐

  2小匙

  白胡椒粉

  适量

  做法

  step1 1

  蔬菜洗净,切块、切段备用

  step2 2

  排骨川烫后,加入新的水,并加入姜片、蒜瓣煮排骨,水滚后转中小火煮20分钟

  step3 3

  加入红萝卜、玉米、杏鲍菇、木耳煮6-8分钟

  step4 4

  再加入山药、牛番茄、花椰菜、芹菜煮5分钟,加入盐、白胡椒粉调味即可

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